莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tá心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思n)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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