随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身(shēn)边可能(néng)很多(duō)的(de)人都(dōu)听说过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是(shì)很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

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缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心理和精(jīng)神压一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧力，能(néng)够让女人的身心变得(dé)更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一(yī)下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求有这么(me)多(duō)的(de)好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的(de)概(gài)率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对(duì)待(dài)性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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