苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强(qiáng)自(zì)身的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在(zài)日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的(de)食(shí)物增强自身的(de)体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养不(bù)良或者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种苹(píng)果香(xiāng)甜气(qì)息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂(d却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念ì)已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝(sī)的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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