初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时间是(shì)中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对(duì)照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会(huì)比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会(huì)浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落在最(zuì)后也(yě)不要太往前抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换(huàn)。

　　有(yǒu)的(de)时候会增加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的身体，自己的(de)思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边的某一建筑物或者某一(yī)物(wù)体(tǐ)作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了一(yī)圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽(jǐn)相同，应到相关(guān)部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体育中考初三(sān)女生必考项(xiàng)目(mù)：

　　基本(běn)规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上(shàng)进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不(bù乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字)分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循(xún)右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现(xiàn)象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进(jìn)，不(bù)得由他人(rén)代跑，借助他(tā)人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组，每个考生一(yī)次考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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