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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经(jīng)常(cháng)踢(tī)足(zú)球之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大(dà)因(yīn)此护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的(de)让自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这项运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管(guǎn)什(shén)么(me)运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技(jì)术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴(kě)的(de)时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关(guān)系原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕，不要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项(xiàng)全(quán)天(tiān)候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步(bù)才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕这场失利(lì)，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇(yù)澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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