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踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼(gé)还(hái)没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动(dòng)，就(jiù)可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不(bù)能(néng)保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿部力(lì)量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业足(zú)球运(yùn)动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运动的时候不(bù)要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要(yào)把安全(quán)放(fàng)在(zài)第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在(zài)场地(dì)设施(shī)不(bù)符合要求的(de)地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不(bù)行的(de)时候再(zài)大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先(xiān)天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才(cái)能(néng)完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特(tè)别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打折(zhé)你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思扣了，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各你在教我做事啊是什么意思，你在教我做事啊是什么意思项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰(pèng)到(dào)对(duì)手，国足全(quán)败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足(zú)此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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