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30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少(shǎo)米？是(shì)5000米的。关于5公里是多少米以及5公里步行要多少分钟，1公里是多少米(mǐ)，5.2公里是多少米，1.5公里是多少米(mǐ)，5.5公里是多少米(mǐ)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

5公(gōng)里(lǐ)是(shì)多少(shǎo)步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一(yī)般普通(tōng)人步行(xíng)的步幅(fú)是0.5米左右，如果个子高的(de)话，步幅(fú)可以(yǐ)达(dá)到(dào)0.7米左(zuǒ)右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走(zǒu)路锻炼(liàn)深(shēn)受一些年龄(líng)偏大的中老(lǎo)年人(rén)喜欢(huān)，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项(xiàng)目(mù)，

　　但是如(rú)果不能很好(hǎo)地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健身效(xiào)果，甚至还可(kě)能产生一定的副(fù)作用(yòng)。因此(cǐ)，如果选择(zé)长(zhǎng)走锻炼身(shēn)体(tǐ)，方法(fǎ)一定(dìng)要正确。

5公里是多(duō)少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度控制(zhì)在100~150米/分钟，那么跑5公里，所(suǒ)需的时间大(dà)概在25~33分钟(zhōng)。

　　快(kuài)跑的(de)速度大约在(zài)200米/分钟，那么跑5公里则(zé)需要大概25分钟(zhōng)。

　　跑步的最佳时间是上(shàng)午9点到10点和下午(wǔ)4点到6点。

　　前(qián)者时空气清新，体内肾(shèn)上腺皮(pí)质激(jī)素(sù)水平达(dá)峰值。

　　而根据(jù)生物钟，约4点到6点身体的适应能力及体力(lì)的调(diào)动发(fā)挥最佳。

　　跑(pǎo)步看似简单，但也要根据(jù)自(zì)身(shēn)身体素质(zhì)合理安(ān)排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关节在(zài)身体(tǐ)跑动起来时承受(shòu)的压(yā)力更大，更易受伤。

　　如果体重过胖，可以(yǐ)用快走代替跑步，将运动对膝关节的损伤降到(dào)最低。

　　哪怕(pà)是(shì)正(zhèng)常速度的散步，只要持续45分钟以上，也能起(qǐ)到(dào)锻(duàn)炼(liàn)身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单(dān)位(wèi)通(tōng)常用于(yú)衡量两地(dì)之间的距离。

　　是一个国际标准(zhǔn)长度计(jì)量单位,符号 km千米(mǐ)、Km和公里(lǐ)之间的换算关(guān)系都是1:1 也(yě)就(jiù)是说(shuō)1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是(shì)多少米(mǐ)

　　1公里(lǐ)=1千米，1千米(mǐ)=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是一维空间的(de)度量，为点(diǎn)到(dào)点的距离。

　　通常在量度二维空(kōng)间中量度线段边长时，称呼长度数值(zhí)较大(dà)的(de)为(wèi)长(zhǎng)，不比(bǐ)其值大或者在侧边的为宽。

　　所以宽度其实(shí)也是长度量度的(de)一种，故此在三维空间中(zhōng)量度垂直长度的高都是。

　　长度的测量是最基本的测量，最(zuì)常用的工具是刻度尺。

　　长度的单位换算时，小单位变(biàn)大单位用(yòng)乘法，大单位换小单位用除法。

公(gōng)里(lǐ)的历史(shǐ)介绍(shào)

　　中国汉语历史中(zhōng)，通(tōng)常(cháng)使用公里。

　　因为(wèi)中华民间地(dì)区普遍使用传统单位的(de)习惯，类似的情(qíng)况还有：米俗称公尺、厘米俗称公分(fēn)、毫米俗称公厘(lí)。

　　并(bìng)且在中华文化中(zhōng)，关(guān)于的读数(shù)的语(yǔ)言上(shàng)基本上保持了以万作为基准，即中华文(wén)化中人们习惯使用十进(jìn)制(zhì)读数(shù)法(fǎ)，采用四位分级的法则，即从个位(wèi)起(qǐ)，每四个计数单位作为一(yī)级(jí)，例如：个(gè)位、十(shí)位、百位、千(qiān)位称(chēng)为个级；万(wàn)位(wèi)、十万位、百万位、千万位称为万级(jí)；亿位(wèi)、十亿位、百亿位、千亿位(wèi)称(chēng)为亿级。

　　国际上许多国(guó)家没有万这个(gè)名(míng)称，因(yīn)此(cǐ)，他们读(dú)数的原(yuán)则不(bù)是(shì)四位分级，而是三位分节，中国在(zài)写数时，也采用三位分节的方法，但在读数时，保持了以万(wàn)作为基准的(de)表达语法，而千米(mǐ)的(de)说法则是(shì)迎(yíng)合(hé)西方以(yǐ)千为基准(zhǔn)，即每(měi)三(sān)个十幂数(shù)量级(jí)分隔一次(cì)的(de)表达方法。

　　各地的常用别名：中国大陆(lù)是千(qiān)米或公里；台湾是(shì)公里；港澳是公里；马(mǎ)来西亚是公里(lǐ)；日(rì)本(běn)是千米或_。