82厘米的腰围是多少(shǎo)尺(chǐ)？是2.46尺的。关于82厘米的腰围是(shì)多少尺以及82厘米的(de)腰围是多少(shǎo)尺寸(cùn)，82厘米(mǐ)的腰(yāo)围是多少尺多(duō)少码，82厘(lí)米(mǐ)的(de)腰围是多少尺,穿多大的裤(kù)子(zi)，82厘米(mǐ)的腰围是多少尺子，82厘米的腰围是多少尺呢等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

82厘米是(shì)多少裤头(tóu)

　　82厘米(mǐ)是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成(chéng)市尺的计算。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式(shì)，将82除于33.33就(jiù)得出(chū)换算结果(guǒ)为2尺46。

　　厘米到英寸的(de)换(huàn)算公(gōng)式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的腰围是多(duō)少尺

　　是2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长度单位，中国叫市尺（现代三尺等于一米(mǐ)）。

　　像尺的东西也叫做(zuò)尺(chǐ)例(lì)如：铁～（古(gǔ)代侠客用来比斗(dòu)的武器）、戒～（宗教场所(suǒ)或教育机构用来体(tǐ)罚学员使(shǐ)之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米(mǐ)，一市寸等于3.3厘(lí)米(mǐ)，所以(yǐ)82厘(lí)米等于32.28英寸(cùn)24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法

　　患(huàn)者俯卧位(wèi)，术者站于患者一侧，一手推压腰(yāo)部(bù)痛(tòng)处，一手扳起患(huàn)者对侧肩前部至最大(dà)限(xiàn)度，双手同时(shí)用力扳推。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者(zhě)一(yī)侧，一(yī)手(shǒu)推压腰部痛处，一手(shǒu)从患者对(duì)侧腰关节(jié)前上方将其下肢搬起到最大限度时(shí)，双手(shǒu)同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧(cè)卧位，双下肢在上者髋膝关(guān)节屈曲，在下者伸直，术者一手推(tuī)按住患者(zhě)肩前部或肩后(hòu)部(bù)，另一(yī)手抵(dǐ)住(zhù)患者(zhě)臀部或髂前上棘，将患(huàn)者腰部旋(xuán)转至(zhì)最大限(xiàn)度后，两手(shǒu)同时(shí)用力，做(zuò)相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋(xuán)转扳法

　　取(qǔ)患(huàn)者前屈坐位，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于(yú)患(huàn)者后侧方，用一手拇指按住需(xū)要扳动(dòng)的(de)元首制的实质是什么，元首制的内容棘突，另(lìng)一手从(cóng)患者(zhě)健侧腋(yè)下伸出(chū)，钩扶住其颈项(xiàng)部，将患者腰部从前屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最(zuì)大限(xiàn)度时，一手用力扳动腰部，一(yī)手拇指同时用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手(shǒu)从患者双膝关节(jié)前上(shàng)方托起(qǐ)下肢，双手同时(shí)用力扳伸(shēn)按压。

护(hù)腰(yāo)妙招

　　1、床垫厚度(dù)适中

　　腰部有(yǒu)一(yī)个生理曲度，床垫(diàn)可适当加厚(hòu)，中(zhōng)度硬度即可(kě)，从(cóng)而让腰肌充分(fēn)休息。

　　2、女性的(de)鞋跟别太(tài)高

　　不(bù)要穿太高的(de)鞋，容(róng)易(yì)增加腰部的劳累，长期站(zhàn)立(lì)、行(xíng)走者尽量(liàng)少(shǎo)穿。

　　同(tóng)时，生理期(qī)、哺乳期尽(jǐn)量不穿低腰裤。

　　女性可以将双手搓至发(fā)热，放到腰部(bù)，促(cù)进血(xuè)液循环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠和倒(dào)走(zǒu)。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢跑等都可(kě)以锻炼到腰部肌肉(ròu)，同时，还(hái)可以常扭(niǔ)腰、睡前在(zài)床上做燕(yàn)子(zi)飞运动。

　　对于久(jiǔ)坐(zuò)的上班族(zú)来说，可以(yǐ)每(měi)天每隔段时间做扩胸(xiōng)运(yùn)动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等(děng)。

　　4、四季(jì)保暖

　　无论男女，在四(sì)季都应该好(hǎo)好(hǎo)护住腰部，特(tè)别是在冬(dōng)季，千万不能为(wèi)了风度而不(bù)要(yào)温度。

　　此外，女性的(de)月(yuè)经期(qī)、生孩(hái)子等都可以损伤肾气(qì)，因此，女性朋(péng)友更应该时刻(kè)注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长(zhǎng)衣服保护(hù)腰部，以免出现月子病中的腰(yāo)痛。

腰围82是(shì)几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都(dōu)是长度的度量单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么(me)当腰围为(wèi)82厘(lí)米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资(zī)料：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度度量单位(wèi)有毫米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间元首制的实质是什么，元首制的内容的(de)换算关(guān)系

　　1米=10分米(mǐ)、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘(lí)米=1000毫米。

　　2、中国(guó)长度度(dù)量单位

　　（1）中国传(chuán)统的(de)长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的(de)换算关(guān)系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测量(liàng)工具

　　通常用的长(zhǎng)度(dù)测量(liàng)工具有量块、角度量块(kuài)、多面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多(duō)齿分(fēn)度(dù)台、比较仪、激光测长仪、工具(jù)显微镜、三坐(zuò)标测量机等。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度百科-长度(dù)单(dān)位

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 元首制的实质是什么，元首制的内容