但离(lí)异家庭的孩子，就不一(yī)样了，不是亲生(shēng)的(de)父母打不敢(gǎn)打，骂(mà)也不敢骂(mà)，生怕两(liǎng)者之间(jiān)的(de)生气(qì)越来越生(shēng)。

　　那些已经离异过的(de)父母或者(zhě)孩子(zi)，既然已经选择(zé)，前路漫(màn)漫，往事(shì)清零，让新(xīn)的一年里有(yǒu)个(gè)好运气，过好自己的每一(yī)天(tiān)。

　　从小(xiǎo)缺(quē)失(shī)的爱，它(tā)不是你犯(fàn)错的理由，因为没(méi)了(le)这(zhè)些爱，你才要更强(qiáng)大和更(gèng)努力，让自己的(de)以后过得更好。

原生家庭问题是指什么

　　在社会(huì)学的定(dìng)义(yì)上，原生家庭指的是儿女还未成婚，仍和父母在一起生活的家(jiā)庭。

　　一个温馨、充满爱和关怀的原(yuán)生家庭(tíng)，对子女的性格(gé)塑造有(yǒu)着至(zhì)关重要的正面引导作用;反之，缺乏爱和(hé)温暖的原生(shēng)家庭，对孩子(zi)的心理，则会带来严重的伤害。

　　奥地利著名(míng)心理学家阿德(dé)勒曾(céng)说过这(zhè)样(yàng)的一句名言：幸福的(de)人，一(yī)生(shēng)都被童年治愈;不幸的人，一(yī)生(shēng)都在治愈自(zì)己(jǐ)的童年。

　　他这句(jù)话，将原生家庭对孩子心(xīn)理(lǐ)抚慰的影响力，深(shēn)刻(kè)地揭露了出(chū)来。

　　一(yī)个(gè)原生家庭中，父母的漠视，会(huì)对孩子的身心成长，造成(chéng)深(shēn)深的伤害(hài)。

　　孩(hái)子(zi)在这样的(de)一个家(jiā)庭中长大成人，自我的人(rén)生观、价值观以及世界观，都会受到负(fù)面的影响。

　　最典型(xíng)的一个表现，就是会(huì)使得孩子(zi)的性格变(biàn)得(dé)更孤(gū)僻自闭，不(bù)愿敞开(kāi)心(xīn)扉(fēi)和他(tā)人(rén)坦诚交流，疏(shū)远了身边人，也就(jiù)会让孩(hái)子(zi)疏远了这个世(shì)界(jiè)，也将(jiāng)会极大地(dì)缺乏(fá)阳光(guāng)、积极、乐观的心态(tài)。

　　尤(yóu)其(qí)是这种只注重(zhòng)偏爱一个孩子，而忽略另一(yī)个(gè)孩(hái)子心(xīn)理感受的亲子关系。

原生家庭问(wèn)题都(dōu)有哪(nǎ)些(xiē)问题(tí)

　　孩子在混乱和充满冲突的(de)家庭环境中长(zhǎng)大，或有一个(gè)经常暴(bào)怒的(de)父(fù)母，这样的孩子往(wǎng)往会认为，大声争(zhēng)吵和辱骂是(shì)正常的(de)沟通(tōng)方式。

　　因此，在(zài)他们成年后，往往也(yě)会用(yòng)这种(zhǒng)沟(gōu)通方式去和他人(rén)相处(chù)，这很容易伤害亲密(mì)关(guān)系。

　　另外，在(zài)一个父(fù)母双方(fāng)都经常情绪低落、互(hù)相争吵(chǎo)的环境中长大，会大大提高孩子的焦虑水平。

　　他们可(kě)能会(huì)产生信任(rèn)问题(tí)，认为家庭生活是不(bù)稳固(gù)的，所有(yǒu)的关系都是脆弱和不可靠(kào)的。

　　1、孩子经(jīng)常(cháng)遭到父母的拒绝和忽(hū)视(shì)

　　孩子需(xū)要(yào)父母看(kàn)到并接受他们(men)真实的样子。

　　如(rú)果父母不(bù)能(néng)看到孩子真实的性格(gé)，而一味用自己理想中的样子(zi)去要求孩子，孩子就会很容易(yì)情绪(xù)低(dī)落、缺乏自信、没有主见――经常(cháng)需要别人对自己的评价，让别人告诉自己应(yīng)该怎么做。

　　就(jiù)比如(rú)说，一(yī)个生性羞涩的孩(hái)子，但(dàn)父母却总让(ràng)他应对各种社交场(chǎng)合，孩子并不会真的(de)如父母期望的那样发生(shēng)改变，反而他们会因此不能了解自(zì)己的(de)优势和弱(ruò)点。

　　他(tā)们(men)可(kě)能会(huì)发展出冲突的(de)自我认知，经常会这样(yàng)想：我现在(zài)是这样(yàng)，但我本应是另外的样子。

　　父母(mǔ)忽(hū)视(shì)孩子真(zhēn)实的(de)样子，拒(jù)绝接(jiē)受(shòu)孩子的本性，一(yī)方面(miàn)会导致孩子一直到(dào)成年(nián)都总觉得自己不够(gòu)好，另(lìng)一方面(miàn)，他们(men)中的很多人也变成了吹毛求疵的人，经(jīng)常用不合(hé)理的(de)标准来要(yào)求(qiú)他人。

　　2、是受过(guò)情感/身体/性虐待等创伤经历的幸存者

　　虐待是一(yī)个(gè)非常复杂(zá)的问题，它(tā)对(duì)孩(hái)子造成的影响(xiǎng)用好几篇论文也说不(bù)完。

　　一般来说(shuō)，受到(dào)虐待往往会造成这些后果：低自尊、焦(jiāo)虑、抑郁、信(xìn)任问题、自我(wǒ)评价过低、好斗、亲密关(guān)系和两性关系(xì)上(shàng)的问题(tí)等(děng)等。

　　3、父母中(zhōng)的一方角色缺(quē)失或(huò)在情感上遭到父(fù)母中某一方的抛弃

　　很多(duō)孩子是缺爱的，他们并不缺衣少食，却(què)从来(lái)都感受不到(dào)父母的爱，和父(fù)母之间有强烈(liè)的(de)距离感。

　　事(shì)实上(shàng)，往往(wǎng)这些父母自身(shēn)存在很严(yán)重的(de)问题(tí)(他们也(yě)是原生(shēng)家庭的(de)受害(hài)者(zhě)!)，使他们无法对孩(hái)子表达出温暖和爱。

　　孩子往往会觉得，他们之所(suǒ)以感受不到(dào)父母(mǔ)的爱(ài)，是因为不够好(hǎo)或完美。

　　他们可能会变成完美主(zhǔ)义者，以离(lí)谱的高标准(zhǔn)来(lái)要求自己(jǐ)以及自己身边的人。

　　而因为他们(men)觉得自己不够好，也就(jiù)会很难对自己(jǐ)的伴(bàn)侣敞开心扉，分享自(zì)己的(de)感觉和想(xiǎng)法。

　　因(yīn)为他们(men)总是担心，一旦对(duì)方(fāng)知道了(le)自己(jǐ)真实(shí)的样子，就(jiù)会(huì)失去对方的尊重和爱。

　　另一个极端的可能(néng)是，他们也有可能会极端依(yī)赖自己的(de)伴侣(lǚ)，希望伴(bàn)侣(lǚ)能(néng)够(gòu)给他们那(nà)些没有从父母(mǔ)身上获(huò)取的、无穷无(wú)尽的爱。

原生家(jiā)庭为什(shén)么对一个人影响很大

　　早年(nián)的情感会决定你(nǐ)的言语，言语(yǔ)会决定你的社会性，社(shè)会性就是社会交往的(de)能力，而(ér)社会(huì)性，又(yòu)会影响(xiǎng)到你后边的认知(zhī)方(fāng)式。

　　当你尚(shàng)不具备(bèi)判断能力(lì)时(shí)，你最基(jī)本(běn)的认知来自(zì)你的家庭(tíng)。

　　不仅仅是你的世界观、人生观、价值观(guān)受(shòu)到它的强烈影(yǐng)响，而(ér)且你为人处世的方式(shì)方法、你思考问题的方式(shì)都会受(shòu)到家庭、最(zuì)亲(qīn)近的人的影响。

　　良好的(de)家风、教育和财力(lì)为个人的(de)长进提供了较好的基础(chǔ)和条件，如(rú)果(guǒ)你有(yǒu)幸生在这样的家庭里(lǐ)面(miàn)，是值得庆幸的事情。

　　原生(shēng)家(jiā)庭对你的影响程度高低来自于(yú)你个体独立的力量和(hé)家庭(tíng)影响的力量对比：如果你个体独(dú)立的力(lì)量越大，那他们的影(yǐng)响(xiǎng)越小;反之，如(rú)果(guǒ)你个(gè)体独立的力量越小(xiǎo)，那家(jiā)庭(tíng)的影响越大。

　　1、缺爱

　　缺爱从成因上可(kě)以分(fēn)为情(qíng)感忽视(shì)型、情(qíng)感(gǎn)虐待型和情感混乱型。

　　情感忽视(shì)型指的是父母对孩子关爱太少(shǎo)，容易让孩子(zi)通(tōng)过讨好来获得爱，觉(jué)得(dé)自己不配(pèi)被(bèi)爱，渐渐发展为(wèi)依赖(lài)类(lèi)型中的(de)焦(jiāo)虑(lǜ)型。

　　情感虐待(dài)型指的是孩子的父母惯用打骂和贬(biǎn)低的方式(shì)教(jiào)育(yù)孩子，这(zhè)容易让孩(hái)子(zi)开(kāi)始(shǐ)自我(wǒ)否定(dìng)，对他人抱(bào)有敌意和惧意(yì)，发展为依恋类型(xíng)中的隔(gé)离型。

　　情感(gǎn)混乱(luàn)型(xíng)指的是父母自身有(yǒu)严重(zhòng)的(de)心(xīn)理问(wèn)题，情绪不(bù)稳定，常常给孩子(zi)造成(chéng)巨大创伤，事(shì)后又极力弥(mí)补或者道歉。

　　容易让孩(hái)子(zi)辨别不(bù)出好坏情绪，发展(zhǎn)为依恋类型中的混乱型。

　　2、指责

　　经常(cháng)指责别人的人，往往看到(dào)的是别(bié)人的错误、缺点和不足，并且会(huì)把结果的糟(zāo)糕和自己(jǐ)不好的感受，都归结(jié)给对方。

　　面对喜欢指责的人(rén)，他(tā)人的感(gǎn)受会非常(cháng)糟糕，就像一无是(shì)处的人，不论怎么做都无法满(mǎn)足这类人的(de)要(yào)求。

　　指责是一个代际传承的问题(tí)，喜欢指(zhǐ)责别人的人，往往有个喜欢指责他们的父母，在他(tā)们的父母看来，他们没有优点，不应该犯错，在都是你不(bù)好(hǎo)、都是你的错、都是因为你的批评中长大。

　　因此，他们非但不会变得宽容(róng)理解，反而会内化(huà)他们的父母的形(xíng)象，在内心(xīn)塑(sù)造一个无比(bǐ)严厉(lì)的批评者(zhě)，对自己和对他人都十(shí)分挑剔。

　　被指责长(zhǎng)大的人活成了他们父母的(de)模(mó)样，用指责来诱导他人，来验证早(zǎo)年经验(yàn)的正确性。

　　如果你(nǐ)想要改(gǎi)善和(hé)这类人之间的关系，就不能受其潜(qián)意识诱导，而要在(zài)他每一(yī)次指责的时候肯定他。

　　3、控制

　　双方(fāng)的(de)关系越(yuè)亲密(mì)，就越容(róng)易发(fā)生情感操(cāo)控的(de)情况。

　　全球反(fǎn)情感暴力专家、美国著名心理学(xué)博士丽莎·阿伦森·方特(tè)斯(sī)在她的书《情感操纵(zòng)》中(zhōng)，认为亲密(mì)关系中的(de)情感操(cāo)纵，指的(de)是运用情(qíng)感(gǎn)work on的用法以及语法，workon的用法总结成为伤害对(duì)方(fāng)的武(wǔ)器，支配、胁迫(pò)他人(rén)，从而使(shǐ)自己的目的得以(yǐ)达成。

　　电(diàn)视剧《小欢(huān)喜》中乔英子和妈(mā)妈(mā)宋(sòng)倩的关系便可以体现(xiàn)这一(yī)点，宋倩对英子说的最多的(de)话就是(shì)：英子(zi)，你(nǐ)可(kě)是妈的一切(qiè)呀!、你是妈妈(mā)身上掉下来(lái)的一块肉、妈是(shì)和(hé)你(nǐ)最亲的人了，还(hái)能害你(nǐ)呀!这样的缺乏边(biān)界的(de)情感关系，会让(ràng)人变得窒息，英子最后得抑郁(yù)症也证实了这一(yī)点。

原生(shēng)家庭缺爱的(de)人如(rú)何自救

　　缺爱的(de)孩子(zi)，经历的(de)童年肯(kěn)定有特别不容(róng)易的一面(miàn)，但也(yě)有特别(bié)强大的一(yī)面(miàn)。

　　如果你小时候很孤(gū)单(dān)，少有人(rén)陪(péi)伴(bàn)和(hé)照顾(gù)。

　　那你(nǐ)为了活下来，往往会(huì)更加独立，有超过(guò)同龄人(rén)的(de)生(shēng)活自(zì)理能(néng)力(lì);如果(guǒ)你父(fù)母情绪(xù)比较暴(bào)躁，那你为了(le)家庭和睦，让父母(mǔ)少生气(qì)，就会不知不觉练(liàn)就超过同(tóng)龄人的情绪观察能(néng)力和共情能(néng)力(lì)，时(shí)间(jiān)长了就像有情绪读(dú)心术一样(yàng)，能(néng)准确(què)把握别人此(cǐ)时此刻的情绪，更知道别人想听的话和希望(wàng)你做(zuò)的事;如果你的父(fù)母把(bǎ)你交给亲(qīn)戚朋友老(lǎo)师(shī)轮流带，那你就会练就很(hěn)强的适应能力，甭(béng)管跟谁(shuí)都(dōu)能(néng)相处，不怕陌(mò)生(shēng)的环境。

　　苦涩的(de)背后，你也被(bèi)赋予了特殊力量(liàng)。

　　这些力量在(zài)你的过去(qù)帮(bāng)助过你，在未来依然会在某个(gè)角度帮助(zhù)你。

　　你该(gāi)做的不(bù)是嫌弃它们，而是(shì)感谢它(tā)们，拥抱(bào)它(tā)们，善用它们(men)。

　　它们其实早就成(chéng)为了你的一部分(fēn)。

　　经历(lì)了种种(zhǒng)苦涩后(hòu)，你值得被爱，你身上附加的种(zhǒng)种力量也值(zhí)得被爱(ài)。

　　而那(nà)个地方藏(cáng)着的，其实就(jiù)是(shì)你内心深处(chù)那(nà)个弱小的孩子(zi)。

　　这个(gè)孩(hái)子(zi)是你潜意识里童(tóng)年的缩影。

　　曾(céng)经，那是(shì)个(gè)无助的孩(hái)子(zi)，但现(xiàn)在，这(zhè)个(gè)孩子有了依靠。

　　那个(gè)依靠，就是如今成(chéng)年的你。

　　你可以(yǐ)重新接(jiē)纳他(tā)，给他无(wú)条件(jiàn)的爱，把他抚养长大。

　　当你(nǐ)的(de)内心(xīn)小孩成长(zhǎng)了，觉醒了(le)，放开了，不(bù)再恐惧了，再加上帮助过你(nǐ)的特质加持，你甚至会比从小一帆风顺的孩子，更加有力量(liàng)。

　　尼采曾(céng)说：杀不死(sǐ)我的，会使我更强大。

　　大成就(jiù)者，往往都(dōu)曾经历常人所不能(néng)承受之痛。

　　你经(jīng)历过的(de)伤痛，不只是伤痛，更是(shì)潜在(zài)的能量。

　　接纳真实的自己，善用你特(tè)殊经历赋予(yǔ)你的特(tè)质，发挥出(chū)更大(dà)的潜能(néng)。

　　他们将(jiāng)爱情问(wèn)题首先(xiān)看做是一(yī)个被爱的问题，而不(bù)是去爱(ài)和有(yǒu)没(méi)有能力去爱(ài)的(de)问题。

　　但是(shì)，爱其实是(shì)一(yī)门艺术，需(xū)要(yào)人们(men)有相关的知(zhī)识并付出(chū)相应的努(nǔ)力。

　　非安全型人格其实，是没(méi)有(yǒu)爱的能力(lì)的(de)，因为缺爱(ài)，他(tā)们(men)在(zài)两性关系(xì)中，更多的是索取。

　　依据艾利希·弗洛姆的理论(lùn)，其实(shí)爱(ài)的能力(lì)，应该(gāi)是有勇气不计回报的去爱一个人，全心(xīn)全意的为(wèi)对方好。

　　在爱的过程(chéng)中，促使我们成长(zhǎng)，让我们得到幸福(fú)。

　　在我们年幼的(de)时(shí)候，如果你感觉到(dào)被你妈妈忽略(lüè)。

　　长大之后，你需要有(yǒu)意识的知道，你妈(mā)妈(mā)那时候(hòu)需要工作(zuò)，保证你(nǐ)的生(shēng)活(huó)。

　　你爱着你的母亲，其实就更不(bù)应(yīng)该去记恨她那么(me)久，那么多年(nián)。

　　你需(xū)要与(yǔ)自己和解，你欠(qiàn)你母亲一句原谅。

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