春分是(shì)二十四(sì)节气中(zhōng)的第(dì)四个(gè)节气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早(zǎo)，黄(huáng)昏更(gèng)晚。

这也意味(wèi)着，我(wǒ)们拥有更多的白日时光，去(qù)好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天(tiān)。

春分由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个节气。每年公历(lì)3月20或(huò)21日，太(tài)阳到(dào)达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼(zhòu)夜长短平均，当(dāng)春(chūn)季九十(shí)日(rì)之(zhī)半，故(gù)称“春分”。

春分在天文学上有重要意义，春分这(zhè)天太阳直射赤道，南北(běi)半球昼夜(yè)平分(fēn)，自这天以后太阳(yáng)直(zhí)射位(wèi)置由赤道继续向(xiàng)北半(bàn)球推移，北半(bàn)球各(gè)地白昼开(kāi)始长于黑夜，南(nán)半球与(yǔ)之(zhī)相反。

春分习(xí)俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有(yǒu)“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年(nián)春分的这一天，各(gè)地(dì)民(mín)间流(liú)行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的传统起源(yuán)于4000年前的中国，以庆(qìng)祝春天的到来。

为什么要在春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球昼夜平分，地球磁(cí)场平衡(héng)，地球的(de)地(dì)轴与地球公转的(de)轨(guǐ)道(dào)又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为“世(shì)界游(yóu)戏”，目前(qián)尚难考证(zhèng)。不过(guò)其玩法的确简单(dān)易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔(kǒng)子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己的时节(jié)。春菜(cài)顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜(cài)一般指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽(yá)、苋菜(cài)、春(chūn)韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和(hé)胡(hú)萝(luó)卜(bo)素等营养成分，可以(yǐ)补充身(shēn)体所需的营养素，增强(qiáng)身体免疫(yì)力(lì)，预防感冒和其他(tā)疾病。

因(yīn)此(cǐ)，春分时节(jié)吃春(chūn)菜既(jì)有象征意义，又有(yǒu)营(yíng)养(yǎng)保健的作(zuò)用。

春分(fēn)提(tí)示(shì)

春(chūn)天(tiān)气候(hòu)变化剧烈(liè)，冷空气活(huó)动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化，一不注意就很容易生(shēng)病，旧(jiù)病也容易复发。

在(zài)此(cǐ)小编提醒大家，这个时节最(zuì)重要(yào)的还是以(yǐ)保暖防潮为主，尤其是足部(bù)和腿部(bù)要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

此外在(zài)这个时节，饮食上(shàng)也要注意“二(èr)不碰”，不(bù)碰大寒大热(rè)之(zhī)物，不碰过于油腻(nì)之物。因为在台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁(zài)春(chūn)分时节(jié)，人(rén)体的新陈(chén)代(dài)谢非常旺盛，摄入的食物(wù)应该以清淡易消化为主，宜(yí)摄入高蛋白以(yǐ)及富含维生素(sù)的矿物质的食(shí)物。尤其是家中有正处于生长发(fā)育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意(yì)，别错(cuò)过了孩子生长发育的黄金(jīn)季节。

今(jīn)日春分

愿你可以享受(shòu)春天里的美，感受舒适(shì)的气候、看到美(měi)丽的花海、见(jiàn)到想(xiǎng)见的(de)人、活成自己想要的样子！

努力加油(yóu)吧。祝你好运！

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