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什么是步频和步幅，步频(pín)的(de)计算方(fāng)法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面大概就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子。

什么是步频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗(ma)？

可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数，每(měi)个(gè)人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵源(yuán)步的(de)长(zhǎng)度，短(duǎn)跑可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并团后(hòu)面大(dà)概就是(shì)一步两米这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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