新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间，新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的(de)好办法等问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活(huó)知识：

山芋(yù)可以减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可(kě)以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可(kě)以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时(shí)也不(bù)用(yòng)担心摄入过(guò)多热量，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入植物(wù)纤维(wéi)，还可(kě)以起到一定的润(rùn)肠通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研(yán)究表(biǎo)明植(zhí)物(wù)纤(xiān)维(wéi)因为难以(yǐ)被吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微(wēi)生物的接(jiē)触时间更(gèng)长。所(suǒ)以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代(dài)谢，减肥(féi)人(rén)群可以适当吃(chī)山(shān)芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准(zhǔn)备(bèi)一个稍微(wēi)大一点的(de)纸箱，在(zài)下面(miàn)垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的(de)旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏(huài)，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作(zuò)用，旧(jiù)衣服或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放(fàng)越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥通风的地方(fā中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022ng)，这样也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能(néng)够(gòu)防止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也能(néng)够保(bǎo)留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比(bǐ)较少，也(yě)可以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的(de)状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋(yù)头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定是(shì)吃不完的(de)，想要将(jiāng)芋头保存下来(lái)，但是害(hài)怕保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说很多人(rén)常常为这(zhè)个事情担忧，也担心(xīn)自(zì)己(jǐ)不能吃(chī)到新鲜的芋头，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的(de)比较好，芋(yù)头保存(cún)不好很容(róng)易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那(nà)么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相(xiāng)对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买之(zhī)后(hòu)尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一定不(bù)能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应(yīng)存(cún)放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的(de)贮藏(cáng)库(kù)贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温(wēn)高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意(yì)通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多的芋头(tóu)不(bù)知道(dào)怎么保存好的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上面我(wǒ)们(men)介绍的这些保存芋(yù)头的方法(fǎ)，如果不是(shì)很多(duō)，中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022那(nà)么最好是放在冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮的保存(cún)时间(jiān)才能更(gèng)长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那(nà)么(me)自(zì)己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的地方。

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