随(suí)着社会的发(fā)展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可(kě)能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和(hé)细菌传(chuán)播(bō)到(dào)自己身(shēn)上(shàng)，大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的(de)情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护(hù)身(shēn)体健康。

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可以减轻疼痛感

有些离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体内(nèi)会(huì)分泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要(yào)记(jì)住千万不要(yào)频繁(fán)这(zhè)样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频(pín)繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会(huì)大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能(néng)会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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