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克己慎独守心明性什么意思出自哪里，心有山海静而不争什么意思红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜呢？选品种(zhǒng)的(de)。关于红薯怎样挑才(cái)甜呢以(yǐ)及红薯怎样挑才甜呢(ne)，红薯怎样(yàng)挑才甜一点，红(hóng)薯怎样挑甜的，怎(zěn)样挑(tiāo)选(xuǎn)红薯比较甜，怎(zěn)样挑烤红薯比较甜等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的(de)日子常识：

红薯(shǔ)能(néng)够(gòu)生(shēng)吃吗

　　红(hóng)薯是能够生吃的。

　　红薯为一(yī)类较常见的食(shí)物，能够生(shēng)吃(chī)红薯(shǔ)，但不主张生吃红薯。生吃红薯(shǔ)不(bù)会引起中(zhōng)毒，但(dàn)生红(hóng)薯中含有(yǒu)丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯中的淀粉很难消(xiāo)化、吸收(shōu)，有或许由于(yú)消化不良而出现腹胀、打嗝。将生(shēng)红薯做(zuò)熟，才可(kě)让红薯(shǔ)中(zhōng)的(de)淀(diàn)粉发(fā)生变化，相对更易消化(huà)。

　　一起不主张食用(yòng)过(guò)多生(shēng)红薯，是由于生(shēng)红薯(shǔ)中含(hán)有一(yī)种气化酶(méi)，会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用红薯后(hòu)产(chǎn)气，感觉腹(fù)胀难过。

红薯(shǔ)怎样挑才甜(tián)呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有四(sì)种，分别是红心红薯、白(bái)心红薯、黄(huáng)心红薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红(hóng)心红(hóng)薯的滋味甜美，口感比较脆爽，含(hán)糖(táng)量十分高(gāo)，蒸熟之后香(xiāng)气溢散，口感(gǎn)十(shí)分(fēn)嫩。

　　白心红薯淀(diàn)粉含量比较高，口感(gǎn)上糯(nuò)而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红薯是最常(cháng)见(jiàn)的克己慎独守心明性什么意思出自哪里，心有山海静而不争什么意思一种，合适蒸食、煮粥、炒菜(cài)等各种办法，口感(gǎn)也是(shì)十(shí)分的清甜(tián)爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口感上不是特别(bié)好，可是养分价值(zhí)比(bǐ)较高。

　　几种红薯的(de)口感不(bù)同也比较大，在(zài)购(gòu)买的时(shí)分依据自己的需(xū)求来挑选克己慎独守心明性什么意思出自哪里，心有山海静而不争什么意思就好了(le)。

　　2、看(kàn)红薯(shǔ)的外观。

　　首要咱们最直(zhí)观能看到的便是红(hóng)薯的外观了，在购买红薯的时分(fēn)，咱们能够先看下红薯的外观，挑选外形丰满、外表润滑(huá)地进行购买(mǎi)，假如红薯外表皮是高(gāo)低不平或许有黑(hēi)点、发(fā)霉或许是有缺(quē)口的(de)就别买了(le)，这(zhè)种(zhǒng)有(yǒu)或许是寄(jì)存时刻(kè)过(guò)久，或许会有(yǒu)蜕(tuì)变(biàn)的问题(tí)，假如是外表特别粗糙(cāo)，或许也是寄存过久，水分有些丢(diū)失掉了，还有便(biàn)是发(fā)芽的(de)必定不要购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的(de)时分，咱们尽量去挑(tiāo)选两头尖，中(zhōng)心粗形状的红薯，这种红薯的口感是比较好的，由于这(zhè)种红薯在成长的过程中养分吸收得比较均匀(yún)，养分价(jià)值(zhí)更(gèng)好，圆润的红薯看(kàn)起来比(bǐ)较美观，可(kě)是相(xiāng)比(bǐ)较(jiào)来说，两头尖、中心粗(cū)的红(hóng)薯口(kǒu)感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯(shǔ)放进购物袋的时(shí)分，能(néng)够随手捏一下红薯(shǔ)的头尾(wěi)处，挑选捏起来比较紧实的，假如是捏(niē)起来比较软的话，有(yǒu)或许是水分(fēn)丢失导致的，就没(méi)有那么新鲜了(le)，所以在挑选(xuǎn)捏起来紧实水分也比较足(zú)的。