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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的(de)，如(rú)果是七、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育(yù)完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在(zài)一定程度上也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足(zú)球的时(shí)候，对身(shēn)体的(de)保护(hù)是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大(dà)因此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能(néng)最大程度(dù)的让自己的能力(lì)发(fā)挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友不大注意(yì)这个装备，其(qí)实球(qiú)衣(yī)是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外(wài)我(wǒ)们在(zài)进行(xíng)这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等(děng)这(zhè)些首饰，因(yīn)为在(zài)身(shēn)体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行的时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需(xū)要(yào)起步(bù)才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终(zhōng)的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前(qián)的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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