莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单)香港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(c观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单héng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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