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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产地是温热(rè)带地(dì)区，是国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看(kàn)来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适(shì)量(liàng)进食(shí)芒果(guǒ)是(shì)不会上火(huǒ)的，但也(yě)不(bù)宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但(dàn)不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果，日(rì)常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润(rùn)滑(huá)的(de)，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能(néng)够(gòu)随时食(shí)用(yòng)，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来(lái)的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的(de)，太小的(de)果肉比(bǐ)较少，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股(gǔ)浓郁的(de)芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象(xiàng)中(zhōng)，选(xuǎn)择(zé)生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看(kàn)着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型太(tài)小果肉不多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那(nà)么(me)甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我们(men)常见的(de)黄色(sè)芒果就能看出不同，一般(bān)人(rén)都会选择色彩切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天(cǎi)比较鲜亮(liàng)的(de)芒(máng)果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加(jiā)甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是(shì)一种不耐(nài)贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不(bù)必(bì)选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨(jù)细(xì)的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了(le)。

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