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　　自在正念睡眠冥想应用介绍：

　　正念冥想，风靡硅(guī)谷的专注力(l白凉粉是什么东西在哪可以买到呢 白凉粉是凉性的吗ì)练习。AI智能冥(míng)想助手，目前已(yǐ)在(zài)各大(dà)应用商店发布上(shàng)线。创新专(zhuān)利(lì)功能“智能冥(míng)想助手”，可以(yǐ)通过即时AI视频识别结合语音互动带领练习者进行冥想练习，

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　　自(zì)在(zài)正(zhèng)念睡眠冥(míng)想(xiǎng)应用(yòng)功(gōng)能(néng)：

　　正念助理，AI加持的正(zhèng)念(niàn)冥(míng)想(xiǎng)助理，可识别眼(yǎn)睛、皱眉以及晃动，并以(yǐ)曲线(xiàn)图展(zhǎn)示冥想过程的(de)稳定性，帮助你更好提升自己(jǐ)。使用过程极其简单(dān)，只需像自拍一样将手机固定在身(shēn)前，人脸识别技术将自动检测是否眼睛状态(tài)并给出相应的引导(dǎo)。

　　精选(xuǎn)引导(dǎo)语，对于初次接触(chù)正念冥想的人来说，一个好的引导至(zhì)关重要。在这里，我们精选了非(fēi)常适合初(chū)学者7大引(yǐn)导语，帮(bāng)助你(nǐ)入(rù)门、进(jìn)阶。

　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)优势(shì)：

　　精美计时器(qì)，一个好的定时器可以(yǐ)让冥(míng)想效(xiào)果事半功(gōng)倍。自定义练习(xí)时间(jiān)，优质的(de)白噪(zào)音，再结合(hé)勿扰模式，让(ràng)冥想(xiǎng)过(guò)程全神贯注(zhù)、不受(shòu)干扰。

　　记录时间轴，你完成(chéng)的每一(yī)次冥想、记录的每一刻(kè)感悟(wù)，都将被好好(hǎo)保存(cún)下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾(gù)冥想历程(chéng)，让(ràng)你更有计(jì)划(huà)的坚持下去。

　　更新日(rì)志(zhì)：

　　自在正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以上为(wèi)本次更新内容—————

　　冥想改变(biàn)了(le)我的(de)生(shēng)命，让我(wǒ)获得内心的平和和快乐，我希(xī)望更多人可以开始冥(míng)想。—— 《无限接近自(zì)然》by [越南]武重(zhòng)义

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