菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部缺乏存在(zài)感的沿海(hǎi)山区省份，全省人口不过60万余，还不及国内大一(yī)点的(de)县(xiàn)。3天(tiān)前(qián)，一(yī)辆满(mǎn)载乘客的大巴在(zài)该省哈姆蒂奇(qí)镇（Hamtic）山区(qū)因为行驶速度过快一(yī)头(tóu)栽进了公路(lù)边(biān)深约60米的悬崖，造成(chéng)近20人死亡的惨剧(jù)。详见《25人碎成渣(zhā)渣——菲律宾中部大巴冲出道(dào)路坠落悬崖》。仅(jǐn)仅从(cóng)这(zhè)起(qǐ)车(chē)祸出发，我们大概就能知道，这(zhè)里(lǐ)的(de)地理状(zhuàng)况了。

蒂比奥水域栖息的海(hǎi)龟班(bān)乃岛是菲律宾第六大岛(dǎo)，观光客们耳熟(shú)能详的(de)长滩(tān)岛是(shì)其附(fù)属岛(dǎo)屿(yǔ)。此外，菲律宾第四(sì)大(dà)城市伊(yī)洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说(shuō)起(qǐ)安蒂克省，不(bù)要说外(wài)国人，连其他岛的(de)菲律(lǜ)宾人知道的(de)都(dōu)比较少了。据(jù)说安蒂克这个名字(zì)源自当地一种巨型黑蚂(mǎ)蚁“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一(yī)厘米长(zhǎng)，最初来的西班(bān)牙殖(zhí)民者大概(gài)是被(bèi)这种蚂(mǎ)蚁咬怕了(le)，就(jiù)将之用作地名。所以真正的(de)名称其(qí)实(shí)应该(gāi)是黑(hēi)蚂蚁省(shěng)。

安(ān)蒂克省(shěng)位(wèi)于米沙鄢群岛的最西边不过(guò)，如(rú)果你愿(yuàn)意(yì)花时间离开游客如织(zhī)的长滩岛、甘蔗田遍地的西部平原和(hé)菲岛交通最通畅(chàng)城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错综(zōng)复杂的河流与幽深的原(yuán)始森林中穿梭，你就(jiù)会发现每(měi)个旅行(xíng)者(zhě)都可遇而不可求的(de)美景和惊喜。

伊(yī)拉努-布基农梯(tī)田(tián)伊拉努-布基(jī)农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕(lǚ)宋岛北部(bù)山区(qū)的伊富高(gāo)梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺(nuò)加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不逊色长滩岛多少，最重要游客很(hěn)少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生(shēng)物群(qún)。班乃岛最高峰马贾(jiǎ)阿斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的火(huǒ)山湖和山谷间(jiān)依次坐落的14个瀑布… …

黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月ratio="0.75" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1280">

马贾阿斯山

值得一提的是，已故知名菲华政(zhèng)治家、前参议(yì)员、前(qián)马尼拉市长林(lín)雯(wén)洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇(zhèn)子上。

林雯洛与老杜在一次选举集会上

沿(yán)着水流湍急(jí)的(de)蒂比奥(ào)河(hé)（Tibiao River）向(xiàng)上(shàng)溯源(yuán)，就会(huì)发现(xiàn)这里的山村(cūn)河(hé)谷(gǔ)处处架起(qǐ)的大铁锅。而且，往往(wǎng)大铁锅底下(xià)柴火(huǒ)在燃烧，笑意(yì)盈(yíng)盈的美女猛男们惬意地躺在了(le)蒸(zhēng)汽四(sì)溢的锅(guō)中间。

“铁锅炖活(huó)人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具视觉冲击力的洗浴方式，源自这片(piàn)大海(hǎi)与高(gāo)山之间交(jiāo)通不便偏远(yuǎn)区域生活的土(tǔ)著部落。相(xiāng)传，居住在(zài)这(zhè)里的土(tǔ)著以狩猎为生，需要长途跋涉追踪猎物，困乏的(de)时(shí)候就在凹陷的大石(shí)板下用柴火(huǒ)烧热河水，加入本地(dì)独(dú)有的解乏提神草药用来泡(pào)澡，达到增强(qiáng)体力与免疫(yì)力(lì)的目(mù)的。据说这种泡(pào)澡(zǎo)方式承(chéng)袭了至少上(shàng)千年。

蒂比(bǐ)奥(ào)河，源自(zì)马贾(jiǎ)阿斯(sī)山。虽然处于热带(dài)，但高山河谷之间尤其是(shì)晚上(shàng)的气温并不高。久而久之，这里成(chéng)了避暑(shǔ)胜地。河流附(fù)近的土著也(yě)因为旅游业的关(guān)系(xì)纷(fēn)纷搬到河(hé)边(biān)生活，青壮年男性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们则专门为游客供应歇脚的(de)茶水食物补贴生活，也有吊脚楼式的草(cǎo)木屋(wū)提供给游客(kè)短暂(zàn)居(jū)住。渐(jiàn)渐地各(gè)种(zhǒng)独特的(de)水(shuǐ)上(shàng)餐厅(tīng)和度假村民宿也遍及河流(liú)两岸。

不知什么(me)时(shí)候开始，游客们(men)不再(zài)满足于土著们提供的茶水与食物(wù)，反而对他们别具一格(gé)的(de)泡澡方(fāng)式开始感兴趣。于是就(jiù)衍生出(chū)了当地(dì)最(zuì)具特色(sè)的旅游主题：铁锅(guō)炖(dùn)活(huó)人。

“Kawa”这个词其实是土著语(yǔ)言中“大铁(tiě)锅(guō)”的意思。这种大锅其(qí)实是以前糖(táng)厂炼糖煮甘蔗(zhè)水的用具。据说若干年(nián)前(qián)，下游(yóu)的(de)制糖厂更(gèng)新换代(dài)后淘汰了(le)一批大铁锅，土著知道后(hòu)买来替代加(jiā)热(rè)缓慢又容易碎裂的(de)石板，从而可以随(suí)时更换洗浴场(chǎng)地又容(róng)易(yì)加热的大铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们不用再像祖(zǔ)先们那(nà)般繁琐，但采集(jí)新鲜草药(yào)与加热试(shì)温仍需要一个小时左右，因此游客们(men)仍需要提(tí)前预约(yuē)才能尽(jǐn)情享受(shòu)。

铁(tiě)锅分很多种，从(cóng)单人(rén)双(shuāng)人到(dào)家庭甚至超大型号应有尽有，草药也分美(měi)容养(yǎng)生(shēng)与提神醒脑等等区(qū)别。因(yīn)泡澡的水直接(jiē)取自蒂(dì)比奥河，草药也(yě)是当地随处可见的天然植物，因(yīn)此，铁(tiě)锅泡澡的价格一直很低。

土著说，价格大致分为三种：某些要爬树摘(zhāi)的树(shù)叶需(xū)要另(lìng)加(jiā)25披索(suǒ)（约3.2元人民币）；带花瓣的草(cǎo)药因药(yào)性更容(róng)易被吸收，又会影响再生繁(fán)殖而被(bèi)加收(shōu)50披索（6.4元人民币）；其他普通双(shuāng)人(rén)锅的人均(jūn)消费基本都在每半(bàn)小时250披索左右。

具体的(de)养生(shēng)效果如何，谁也不敢保证，但(dàn)摆(bǎi)在眼(yǎn)前(qián)的(de)视觉效果还(hái)是非(fēi)常震撼人心的。值得一提的是，铁锅(guō)因制(zhì)糖使用而厚(hòu)度远超寻常(cháng)，虽(suī)然(rán)导热(rè)速度并不快(kuài)却能持久保(bǎo)温，水温可根据游客自(zì)行选择并由土(tǔ)著女(nǚ)性监督控制，由于草药被热水烫过后(hòu)会散发(fā)出(chū)令人放(fàng)松的(de)香味，很多游(yóu)客会在不知不(bù)觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下(xià)，在如(rú)此原始(shǐ)的(de)自然(rán)环境中，一面侧耳听水声潺潺，鸟语花(huā)香，一面(miàn)享受泡(pào)澡给身体带来(lái)的慵(yōng)懒舒缓感，您还介意用“铁锅活(huó)煮自己(jǐ)”么？

需要提醒一下(xià)的是，夜(yè)间(jiān)山区的气温会很(hěn)低，在泡澡之前请(qǐng)一定要(yào)带上毛巾，因为(wèi)一旦离开铁锅(guō)，你就会被冻的瑟瑟发抖，如果不想像兔子一样跑到(dào)你的房间的(de)话(huà)，毛巾裹身是必须的(de)。

游客在河边享用(yòng)本地美食

游客体验溪流漂(piāo)流

小情侣(lǚ)在瀑布边留影(yǐng)纪(jì)念土著说，蒂比奥这个词源自河岸边(biān)高大的芦(lú)苇“tigbaw”，因为西(xī)班(bān)牙人很难发出(chū)这个音，于是演化成了(le)“tibiao”。河(hé)流入海(hǎi)口的小镇也被命名为蒂比奥。

除了铁(tiě)锅炖活人，游(yóu)客们还可以徒步(bù)前(qián)往数公里外的(de)巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂流，以及前往古色古香的梯田进行文化沉浸之旅。

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