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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法

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什么(me)是步频，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，并团(tuán)后面大概就(jiù)是一步两米这样子(zi)尺蔽(bì)态。

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