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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子的维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也(yě)是很好的(de)，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良(liáng)好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营养不良(liáng)或(huò)者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一(yī)丝(sī)红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果是不(bù)太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的(de)一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

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