莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙(gài)作日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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