初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fē起飞前多久停止登机,起飞前多久停止登机口n);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。
关(guān)于初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间(jiān)以(yǐ)及初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米成绩标准,中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间,中(zhōng)考女子800米标准成(chéng)绩,2020中(zhōng)考女生800米评分标准(zhǔn)等(děng)问题,小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下知(zhī)识:
初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间
中(zhōng)考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
起飞前多久停止登机,起飞前多久停止登机口5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按(àn)秒表记录(lù)的(de)分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会(huì)产生(shēng)需(xū)要磨(mó)合(hé)的情况。
检查好要穿(chuān)的东西。
有没有什(shén)么问题。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲(máng)目的(de)加速会浪(làng)费身体的能量。
此时,保持匀(yún)速。
不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。
在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频(pín)转换。
有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的(de)负担(dān)。
跑(pǎo)前(qián)放松好(hǎo)自(zì)己的身体,自己的(de)思想,那么呼(hū)吸会(huì)很(hěn)容易。
很紧张的话(huà),需要想想开心的事情。
4、跑步的时候(hòu)可以将身(shēn)边的(de)某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为目(mù)标,当跑过这个位(wèi)置的时候,就意味着(zhe)又跑(pǎo)过(guò)了一圈,这(zhè)样会(huì)更(gèng)有动力(lì)往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国(guó)家学生(shēng)体质健康标准,以初(chū)一女生为例(lì):
女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其余年(nián)级请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准中相关要(yào)求。
中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)及格坦(tǎn)卜(bo)成绩,见下表:
各地中考体育(yù)项目不(bù)尽相同,应到(dào)相(xiāng)关部门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三(sān)女(nǚ)生必考(kǎo)项目:
基本规则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口(kǒu)令(lìng)发出前越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。
起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。
跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑(pǎo)道线(xiàn),遵循右侧超越田径规(guī)则(zé)。
考试过(guò)程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩有(yǒu)效(xiào)。
不得推、拉、阻起飞前多久停止登机,起飞前多久停止登机口挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得由他人代(dài)跑,借(jiè)助他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考务员(yuán)将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编为一组,每个考生(shēng)一(yī)次考(kǎo)试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度百(bǎi)科-体育(yù)中考
未经允许不得转载:成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 起飞前多久停止登机,起飞前多久停止登机口
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了