所(suǒ)需食材：水果(guǒ)x1、蘑(mó)菇x1、小麦x1

三、霜鲜浓汤

特殊效(xiào)果：更大(dà)护盾值

惊喜效果：移动(dòng)速度(dù)提升

所(suǒ)需(xū)食(shí)材(cái)：肉类x1、河(hé)鲜x1、蘑菇x1、水(shuǐ)x1

四(sì)、可(kě)口主(zhǔ)食沙拉

特(tè)殊(shū)效(xiào)果：更大护盾值

惊(jīng)喜效果：移动速度(dù)提升

所需(xū)食材：肉类x1、水(shuǐ)果x1、蔬(shū)菜x1、小麦x1

五(wǔ)、海(hǎi)味羹

特殊(shū)效(xiào)果(guǒ)：更大护(hù)盾(dùn)值

惊喜效果(guǒ)：移(yí)动速度提(tí)升(冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型shēng)

所需食材：水(shuǐ)x1、河鲜x1、小(xiǎo)麦x1

六、香煎鱼排

特殊效果：更大(dà)护盾(dùn)值

惊喜效果：移动速(sù)度提升

所需食材：鱼(yú)类x1、蔬菜x1、蘑菇x1

七(qī)、鱼泥沙拉(lā)

特殊效果：更大(dà)护盾值(zhí)

惊喜效果：移动速度(dù)提升

所(suǒ)需(xū)食(shí)材(cái)：鱼类x1、水(shuǐ)果x1、蔬菜(cài)x1

八、青菜炒河鲜(xiān)

特殊(shū)效果：更大护(hù)盾值

惊(jīng)喜效果：移动(dòng)速度提升(shēng)

所需食材：河鲜x1、蔬菜x1

九(jiǔ)、营养米饭

特殊(shū)效果：更大(dà)护盾值

惊(jīng)喜(xǐ)效(xiào)果：移动(dòng)速度提升

所需食(shí)材：小麦x2、水x2

十(shí)、苁蓉炖仔排

特殊效果：更大护盾(dùn)值(zhí)

惊喜(xǐ)效果：移动(dòng)速度提升

所(suǒ)需(xū)食材：肉类x1、苁蓉x1

十一(yī)、白开水

特殊效果：

惊喜效果：移动(dòng)速度提升(shēng)

所需(xū)食(shí)材(cái)：水x1

十(shí)二、菠萝炙烤三(sān)文鱼

特殊效果：采(cǎi)集副产物产量提升(shēng)

惊喜效(xiào)果：移动(dòng)速度提升

所需食材：河鲜x1、菠萝x1、蜂(fēng)蜜x1

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