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sand可数吗还是不可数，thousand可数吗姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成功塑(sù)造过很多(duō)经典(diǎn)角(jiǎo)色，姜(jiāng)文执(zhí)导并(bìng)主演的电影《鬼子(zi)来了(le)》，她(tā)饰演(yǎn)农村(cūn)寡妇鱼儿；《芈月(yuè)传(chuán)》里(lǐ)她饰(shì)演楚怀(huái)王的(de)母亲骄横(héng)又狠毒的楚威(wēi)后；最近正(zhèng)在热播(bō)的电视剧《筑梦情(qíng)缘(yuán)》中她饰演傅函(hán)君的生母，梅丽(lì)莎舞(wǔ)厅老板章梅，章(zhāng)梅(méi)这个角色可以说是为姜(jiāng)宏波(bō)量身定做，无(wú)论是外形(xíng)还是气(qì)质简(jiǎn)直(zhí)美到了(le)极点(diǎn)，观剧(jù)的小(xiǎo)伙伴都(dōu)羡(xiàn)慕杨幂有这么一个美丽动人妈妈，姜宏波之所以这么(me)美，其实是有(yǒu)原因的，据(jù)说她已经坚(jiān)持十(shí)年(nián)不吃主食(shí)了，而(ér)且还有一套自(zì)己的养生方法。

    姜鸿波是小编非常喜欢的(de)一个女(nǚ)演员，尤其对她(tā)在(zài)《鬼子来了(le)》里面塑造的寡妇印象深刻，那(nà)是姜鸿(hóng)波的处女作，北京电影(yǐng)学院97表(biǎo)演系(xì)进修班毕业之后，姜鸿(hóngsand可数吗还是不可数，thousand可数吗)波(bō)就出(chū)演(yǎn)了这部电影，这部电(diàn)影在(zài)播出(chū)之后(hòu)虽然争议不断，但这部(bù)作品对(duì)于姜鸿波来说(shuō)意义(yì)非凡。

    听说(shuō)中间还有裸(luǒ)露戏，姜鸿(hóng)波是演的鱼儿是农村里(lǐ)面寡妇，后来和姜文(wén)饰演(yǎn)的(de)马大三相好了，后来还(hái)怀了马大三的孩子，影片中两人(rén)确(qusand可数吗还是不可数，thousand可数吗è)实(shí)有床戏，姜鸿波饰(shì)演的鱼儿(ér)坐在床上，裸露(lù)了(le)上(shàng)身的上半(bàn)部分(fēn)，当时(shí)因为是黑白片，所以看得也不是很清(qīng)楚，姜鸿波(bō)作为初来乍到的新人，绝(jué)对不可能尝试尺度非常大的角色，听(tīng)说后(hòu)来因(yīn)为尺度太大(dà)了，该片(piàn)被禁(jìn)播了。

   演完了《鬼(guǐ)子来了》，接下来姜鸿波(bō)在《阮玲玉》中饰演(yǎn)花神老四(sì)，再(zài)后来就是电影《爱情呼叫转(zhuǎn)移》中，客串徐的前妻，再(zài)后来就是《小胡同大尊严》里面泼辣的(de)妇女，电影《马文(wén)的(de)战争》中女一号(hào)杨欣等，2009年，她凭《钢铁年代》麦草一角获(huò)得华(huá)鼎奖都(dōu)市类最佳女演员奖项，姜鸿波塑造的角色不胜枚举，虽然没能大红大紫，但在演艺圈也是(shì)作品(pǐn)不(bù)断。小编最近迷上了她(tā)在《筑梦情缘(yuán)》中(zhōng)饰演(yǎn)的(de)梅(méi)丽莎舞厅老板章(zhāng)梅(méi)，简直太美(měi)了。

    1973年出生的姜(jiāng)鸿波毕业于沈阳体育学院(yuàn)，在成为演员之前，她(tā)是(shì)个业余sand可数吗还是不可数，thousand可数吗排球运动员，从小(xiǎo)对排(pái)球情有(yǒu)独钟，小时(shí)候，因(yīn)为(wèi)受(shòu)到中国女(nǚ)排五连(lián)冠的(de)感(gǎn)召，受到中国(guó)女(nǚ)排五连(lián)冠的感召，但(dàn)后(hòu)来因为身体(tǐ)条件的限制放弃了(le)运动员的梦想(xiǎng)，改行(xíng)当(dāng)演(yǎn)员，其(qí)实姜鸿波(bō)的外(wài)形条件适(shì)合做(zuò)演员，这么(me)多年来因(yīn)为之前(qián)做运动员的经验(yàn)，姜鸿(hóng)飞变得非常自律(lǜ)，看(kàn)看她在作品中塑造的角色(sè)就知道了，身材好到爆(bào)炸，凹(āo)凸(tū)有致(zhì)，穿上旗袍特别(bié)美。当年《鬼子来(lái)了(le)》之所以找她(tā)就是因为她的外形条件。

    这么多(duō)年来因为(wèi)演员(yuán)的身(shēn)份，为了保持好的身材，姜(jiāng)鸿(hóng)波已经坚(jiān)持(chí)十年不吃主(zhǔ)食，再(zài)加上姜鸿波喜欢运动，所(suǒ)以身材各方面都保持(chí)的很好。早前她(tā)参加由一(yī)个综(zōng)艺节目的时(shí)候，被问及(jí)如(rú)何(hé)维持身材，她就说过(guò)坚(jiān)持十年不(bù)吃主食，维持(chí)好(hǎo)的(de)身材都是需要付出代(dài)价的，姜(jiāng)鸿波(bō)用不吃主持的方法维持，佩服(fú)她的(de)毅力。

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