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修正(zhèng)丰胸(xiōng)乳霜有效果吗(ma)，国家认可的丰胸品牌(pái)排行榜

　　有，修(xiū)正丰胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于丰胸是(shì)非常有效果的，但是需要规(guī)范的使用，在(zài)每天早上起床之前(qián)，把(bǎ)丰(fēng)胸乳霜涂(tú)抹在胸部(bù)，然后用手进行(xíng)按摩，通过(guò)按摩，可(kě)以使得胸部的细胞(bāo)运(yùn)动，从而使得(dé)这些细胞变得活跃而增(zēng)长，同时晚上(shàng)也需要进行一次，一(yī)般在一(yī)个(gè)月(yuè)左(zuǒ)右就能看(kàn)见胸部变(biàn)大，除了(le)这种方法，做丰胸手(shǒu)术也是(shì)可以的(de)。

丰(fēng)胸霜停用(yòng)为(wèi)什(shén)么会反弹(dàn)

　　丰胸产(chǎn)品之(zhī)所以会反弹(dàn)，是因为很(hěn)难(nán)补充乳房细胞(bāo)的(de)丰胸营养(yǎng)，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰(fēng)胸功(gōng)效(xiào)的成分微乎其微，所以就很难(nán)达到(dào)满意的丰胸效果。

　　建议注意(yì)使(shǐ)用食(shí)疗法(fǎ)和按(àn)摩法进行巩固，这样完全(quán)符合胸部(bù)发育的自(zì)然规(guī)律(lǜ)，从而使胸部实现二次(cì)自然健(jiàn)康发育,全面提升(shēng)、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美(měi)胸形(xíng)，使乳房(fáng)变大、变圆(yuán)、变(biàn)挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件(jiàn)事，大家可以采用自然丰胸的办法，饮食上注意及(jí)时补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白(bái)质，可(kě)以选择酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪(zhǎo)、豆(dòu)制(zhì)品等多种(zhǒng)营养含量且(qiě)能(néng)够(gòu)促(cù)进乳腺发(fā)育的食物，也不是(shì)说每日都要吃，适量的均衡(héng)饮食，在很(hěn)大(dà)的程度(dù)上(shàng)是可以(yǐ)帮助丰胸(xiōng)的(de)。

　　运动上多(duō)做(zuò)一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳(yǒng)这些，都(dōu)是可(kě)以帮助女性更好的(de)增大胸(xiōng)肌，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么(me)避免丰胸霜反弹

　　一、要保持营养的(de)摄(shè)入(rù)

　　饮食(shí)主打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮(yǐn)食主打，因为含(hán)丰富蛋白(bái)质的食物，是健胸佳品。

　　让黄(huáng)豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚果类食(shí)品是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及蕃茄等成为(wèi)补给重点(diǎn)，因(yīn)为(wèi)富含(hán)维他命C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹(qín)菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜(cài)，因为蕴含有(yǒu)丰富维他命(mìng)E的食物，有(yǒu)助(zhù)胸部发(fā)育(yù)。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及(jí)葵花籽(zǐ)油等成(chéng)为随时摄取的食(shí)物，因为含(hán)维他命(mìng)A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于(yú)丰胸的运动

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调(diào)整内在气息，促进胸部血液(yè)循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪(fáng)，实现快(kuài)速丰(fēng)胸(xiōng)目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢(lǒng)站(zhàn)直，腰(yāo)部挺直，抬头、挺胸、收腹，另(lìng)外，臀部用力提起，两(liǎng)手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时(shí)身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然(rán)后两手(shǒu)慢(màn)慢抬起，与地面平衡。

　　注意两(liǎng)手打开(kāi)，并于(yú)肩膀(bǎng)同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后呼气，两(liǎng)手往上举起，同时手指心相贴，脊(jí)椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后右手(shǒu)带动身体(tǐ)往后张(zhāng)开，注(zhù)意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然(rán)后恢复(fù)原来动作，换另一(yī)侧身体(tǐ)重复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸(xiōng)腺组(zǔ)织血液(yè)循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸(xiōng)部)以大拇(mǔ)指一(yī)边(biān)，另外(wài)四指(zhǐ)合拢为(wèi)一边，虎口(kǒu)张开，从两边胸部的外(wài)侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保(bǎo)持同(tóng)样的(de)形状，从左胸开始，左(zuǒ)手(shǒu)从外侧(cè)将左乳向中央推，推到(dào)中央后同时(shí)右(yòu)手(shǒu)从左乳下(xià)方将左乳尽量往上推，就是两只手(shǒu)交(jiāo)错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分(fēn)开，能罩住乳房的样子，要稍稍(shāo)弯(wān)腰，双手罩住(zhù)乳房后从底(dǐ)部(不是下部)往乳头(tóu)方向做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸(xiōng)部上剩(shèng)下的所以的精(jīng)油都(dōu)吸(xī)收干为止。