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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用(yòng)西瓜(guā)的(de)，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹(fù)状态下食用后(hòu)容(róng)易增强人体肠胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹状态(tài)下食用(yòng)的，因为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症状以外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外(wài)观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路(lù)部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这(zhè)禧与喜的区别是什么，喜字logo设计是(shì)因为西瓜(guā)在生长过程中(zhōng)随着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖(táng)分(fēn)，重量也会随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜(guā)就(jiù)越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则(zé)西(xī)瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃(chī)，当(dāng)然(rán)不同(tóng)西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通(tōng)过弹的(de)方式辨(biàn)识度(dù)也不(bù)一定高，这个也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜(yán)色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如(rú)何，才可以买到(dào)称心(xīn)如意(yì)的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外一只手去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较(jiào)深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部(b禧与喜的区别是什么，喜字logo设计ù)分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜(guā)的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们(men)一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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