随着社会的发展，越来越多的(de)人(rén)们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心(xīn)变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所(suǒ)以(yǐ)如果(guǒ)在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我解决(j方差分析英文缩写，方差分析英文翻译ué)生理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进(jìn)入到高潮的(de)状(zhuàng)态(tài)，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这(zhè)么(me)多(duō)的好处，但是对于女性朋友来方差分析英文缩写，方差分析英文翻译说(shuō)，一(yī)定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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