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藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃吗
藕粉是能够(gòu)当早餐吃的。
藕粉能够当早餐吃(chī)。藕粉(fěn)是(shì)莲(lián)藕研磨后的产品(pǐn),富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁(tiě)、钙等微量元素(sù)及养分物(wù)质,具(jù)有促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)等效果(guǒ)。别的,适量食(shí)用(yòng)藕粉还能用于调度(dù)脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀等症状(zhuàng),具(jù)有健脾(pí)效(xiào)果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合(hé)物和脂肪能够为身(shēn)体供给(gěi)能量(liàng)及(jí)热量,多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)及矿物质(zhì)元素,能够为(wèi)身体供给日常所需的养分元素。因而,藕粉能够当早餐(cān)吃,十分简单消(xiāo)化,合适(shì)消化欠好(hǎo)的人(rén)。藕粉的冲泡(pào)办法:
1、先加少数冷水,然后再(zài)搅匀直到(dào)看(kàn)不到颗粒状的藕粉停止(zhǐ)。
2、参加(jiā)开(kāi)水一边加(jiā)一边拌(bàn)和。
3、快(kuài)速拌和,一(yī)向拌(bàn)和,直至藕粉(fěn)变成淡褐色通(tōng)明的胶状。
值得注(zhù)意的是:两道(dào)水的次(cì)序不(bù)能(néng)倒置,第一次是凉开水,第2次是滚烫(tàng)的(de)沸水。
藕粉怎样(yàng)分辩好坏图片
1、看色彩。
纯藕粉与空(kōng)气触摸,极易氧化,藕粉(fěn)的(de)色彩会(huì)由白转为(wèi)微(wēi)赤色,因其含有丰厚的(de)铁质(zhì)和还原糖等成分(fēn),而其(qí)他淀粉没(méi)有这种(zhǒng)改变。
2、闻滋味。
纯藕粉带有共同(tóng)的(de)浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉则(zé)没(méi)有这种(zhǒng)香气。
3、观形状。
藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉有时会是片状,但(dàn)片状(zhuàng)的藕粉(fěn)外表(biǎo)会(huì)有丝状纹理,其他淀粉两边是平的。
4、尝(cháng)一尝。
藕粉放进口(kǒu)中是进口(kǒu)即化(huà)的(de),很简单消融,其(qí)他淀粉则不易消融还会(huì)粘(zhān)在一团(tuán)。
5、摸手(shǒu)感。
藕粉的质地细腻爽滑,其(qí)他淀粉则(zé)要粗糙(cāo)一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸水胀大性高,冲(chōng)泡后的色彩(cǎi)微(wēi)红,光泽晶亮,放置(zhì)数小时后会变稀。
其他(tā)淀粉的吸水胀大(dà)性和通明度都不如藕(ǒu)粉,且放置(zhì)数(shù)小时(shí)也不(bù)会有改变。
藕粉(fěn)——教(jiào)你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办法
藕粉(fěn)又(yòu)叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄(báo)而细微的片状,白中透粉赤色(sè),养分丰(fēng)厚(hòu)。
所(suǒ)含淀粉转化为葡(pú)萄糖,易为人体所消化吸收,很(hěn)适合老(lǎo)、弱、病、幼(yòu)食用(yòng),可作滋补(bǔ)食品。
藕粉(fěn)食法简洁,幽(yōu)香可口(kǒu),是我国闻名(míng)的土(tǔ)特(tè)产品。
我国(guó)食藕早在三千(qiān)年之前,开(kāi)端作蔬(shū)菜(cài),周书曰“菽(shū)泽竭则(zé)莲(lián)藕掘”明代的书本中对藕粉已(yǐ)有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身(shēn)益年”之(zhī)说。
藕粉在我国各地都有名品,下面介绍两种比较有(yǒu)名的藕(ǒu)粉。
一、西湖藕(ǒu)粉(fěn)很知名,西湖藕粉是杭州的(de)名产(chǎn),是藕粉中(zhōng)的名牌, 前(qián)史(shǐ) 上浙江余(yú)杭县三家村的“西(xī)湖藕粉(fěn)”在(zài)清代(dài)曾作贡品(pǐn)进入(rù)皇室,名驰(chí)迩遐。
西湖藕粉已成为款待来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热销全国(guó),出口东南亚各国和港澳区域。
清代钱塘诗人姚思勤的(de)《藕粉》诗(shī):“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太白(bái)。
铺(pù)奁暴秋阳,片片银刀(dāo)画(huà)。
一(yī)撮点汤调,犀匙(shi)溜滑(huá)泽。
”
二(èr)、扬州宝(bǎo)应藕粉特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。
宝(bǎo)应藕粉洁(jié)如冰(bīng)雪形似鹅(é)毛,呈片状。
《宝应县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤精(jīng)洁(jié),名鹅毛雪片”。
“藕粉(fěn),他邑多红莲,独(dú)观音山上观山水下联是什么,观音山有下联了获奖名单邑白莲,粉尤精洁。
”
清朝(cháo)道光年间,宝应知县吴春(chūn)滢曾作藕(ǒu)粉(fěn)诗(shī),对“鹅毛雪片(piàn)”的(de)制(zhì)造作了生动描(miáo)绘(huì):“洗濯激(jī)清流,泥(ní)去皮先刮。
锯节(jié)复裁梢(shāo),响彻榨(zhà)床轧。
千揉与万搓……百(bǎi)指费勤(qín)劳,乃见白(bái)如雪。
此犹一半功,就视(shì)没(méi)有毕。
倾液(yè)滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”
“鹅毛(máo)雪片”质(zhì)地细腻(nì),生粉不染纤尘。
以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通(tōng)明(míng)。
进口浓艳幽香,味甘爽滑。
养分(fēn)丰厚,含糖(táng)量高。
含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。
在清代,质地优秀(xiù)的(de)“鹅毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡(gòng)”的珍品。
现代,久享盛誉的(de)“鹅毛(máo)雪片”,每年以数(shù)百万斤的产值热销于海内(nèi)外。
近年来(lái),藕粉出产比解放初虽(suī)有开展,但国内外商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能满意消费需(xū)求。
有(yǒu)些当地用(yòng)其他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏(xìng)仁等精制成各式(shì)代藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但(dàn)质量终不(bù)如真藕粉(fěn)。
【采挖和加(jiā)工(gōng)】 藕是莲横生于(yú)淤泥中地下基的肥壮部分,种(zhǒng)类有10余种。
按老练时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟藕”二类。
前者在小暑前(qián)后老练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜(xiān)食(shí);后者(zhě)在白露(lù)至秋分时节老(lǎo)练,肉质老,含(hán)粉(fěn)质多,宜作菜或制藕粉。
主产区藕(ǒu)粉加工(gōng)一般自立冬开端,因而时藕质老熟,气候又晴朗、枯(kū)燥,有利于提高出粉(fěn)率(lǜ)和藕粉质量。
许多(duō)产区是家庭或(huò)村镇小(xiǎo)厂出产,设备(bèi)简陋,规划(huà)较小,一般是随挖随加工(gōng),有些区域任其贮(zhù)于土中达三、四个月(yuè),直(zhí)到春分(fēn)加工才完毕。
出粉(fěn)率(lǜ)因藕的种类(lèi)、采收时刻、加工技能而异(yì),一般是8 12%。
工艺流程如下(xià):
洗藕(ǒu)——削藕节——破坏(huài)磨(mó)浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削(xuē)片(或碾碎)——晾(liàng)干(或烘干(gàn))。
破坏磨浆一般用破坏(huài)机进(jìn)行,个别出(chū)产(chǎn)各地习气不(bù)同,有(yǒu)的把(bǎ)藕切成细(xì)粒后(hòu)用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还(hái)有在粗糙的缸边或石块(kuài)上擦碎。
削片用切(qiè)片机切片,传统(tǒng)办法是用小刀将沉积后吹凉的粉(fěn)块(kuài)刨削成细(xì)微的薄片,技能性较强。
也有些产区用棍棒把粉(fěn)块碾压成粉粒(lì)状(zhuàng)。
加工(gōng)对成(chéng)质量(liàng)量的联系很大,主要有以(yǐ)下三点:
一、仔细按(àn)工艺流程进行(xíng)的,制品(pǐn)中无泥沙杂质,或(huò)很少。
二、削片技能(néng)好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。
三、在晴(qíng)天加(jiā)工,一次晾干的色泽似桃花花瓣(bàn),白(bái)中透粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅不同,业界称“桃(táo)花片”有(yǒu)光泽。
阴(yīn)干或焙干的则色暗淡无(wú)光。
【种(zhǒng)类和产地(dì)】藕粉种类因(yīn)产(chǎn)区(qū)加(jiā)工习气的不同,可分薄(báo)片状(zhuàng)和粉粒状二种。
片(piàn)状的外形、色光(guāng)漂亮,很受商场欢(huān)迎(yíng),有些(xiē)销(xiāo)地就将(jiāng)粉粒状仿制(zhì)成片状再投入商场。
藕粉主产(chǎn)于浙江(jiāng)、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江西、广西、福建(jiàn)等(děng)省(shěng)也有出产。
其间(jiān)浙江省是全国最主(zhǔ)要的产地。
各省(shěng)散布区域、县如下。
浙江:金华(huá)、东阳、义乌(wū)、兰(lán)溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴、永康、衢县(xiàn)、吴兴。
片状粉为主。
湖(hú)北(běi):江(jiāng)陵、荆(jīng)门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳(yáng)、武昌、浠水。
片状粉为(wèi)主。
湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县(xiàn)、常德(dé)、沅江、南县、岳(yuè)阳(yáng)、益阳。
粒子(zi)粉为主(zhǔ)。
江苏(sū):吴县、宝应、高邮(yóu)。
片状粉为(wèi)主。
【标准等级】主产区粉的(de)标(biāo)准等级如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后(hòu)粘性强,微通(tōng)明(míng)呈(chéng)藕芽色。
乙级:色较白,其他和甲(jiǎ)级同。
丙级(jí):色次白,片不均匀,略有块(kuài)粉和碎粉,其他和甲级(jí)同。
【查验(yàn)】查验藕粉先要看是片(piàn)状,仍是粉粒状。
关(guān)键如下。
色(sè)泽(zé)和形(xíng)状(zhuàng):好(hǎo)的,应是白中透粉赤(chì)色,片薄而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。
干湿度:藕(ǒu)粉的正常含水量13 14%。
干湿适度的,伸手(shǒu)入(rù)包(bāo)装中心,感清新,成(chéng)把(bǎ)捏紧,粉从指(zhǐ)缝间(jiān)喷(pēn)出(chū),松手后当即散开;较潮(cháo)的,伸手入包装中(zhōng)心感潮润,成把紧捏(niē),粘结成块;更潮的,手(shǒu)感发(fā)热(rè)或(huò)已成团状,极(jí)易蜕变(biàn)发(fā)霉。
真伪:可从以(yǐ)下几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的(de)不同。
1.藕粉的粉末不易飞扬,其他粉则否则;
2.藕(ǒu)粉含单宁和还原糖,色(sè)泽(zé)白中透微红,用冷开水拌和后色更红(hóng),稍(shāo)久色(sè)转深,其他(tā)粉无此改变;
3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手指揉(róu)擦(cā),感清新,粘附在手指(zhǐ)上的粉屑滑润如脂;
4.藕粉(fěn)进(jìn)口少(shǎo)数(shù)易(yì)溶化,其他粉不易溶化;
5.藕(ǒu)粉用开水冲泡后易熟,无白(bái)点,胀性(xìng)好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而通(tōng)明,有耐性,乃至可用(yòng)筷子(zi)整(zhěng)碗挑起(qǐ),碗内周围毫(háo)无粘连,但冷却后却(què)很(hěn)快化为淡薄水状,其他淀粉(fěn)则(zé)彻底不同。
如在藕粉中掺有其(qí)他(tā)淀粉,可放在清(qīng)水中,(或在流水中参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一(yī)望而知。
新(xīn)货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀性(xìng)足(zú);陈货则色带(dài)灰黄,无幽香(xiāng)味,不易溶化、沉积较慢,胀性也(yě)差。
无(wú)泥沙杂质(zhì),可用(yòng)少数干(gàn)粉进口细嚼,或置通明器(qì)皿(mǐn)中加清(qīng)水拌和(hé),就可(kě)看清区(qū)分。
【食法】藕(ǒu)粉四季(jì)常销,秋夏最旺(wàng),一般食法是(shì)用少数冷开水把藕粉和白(bái)糖调拌到湿润均匀即可(kě),使(shǐ)粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并不断拌和到通(tōng)明(míng)稠(chóu)厚即(jí)可食用。
每斤干(gàn)藕粉可(kě)冲泡(pào)成8.5斤(jīn)。
中医以为藕粉性平,调中(zhōng)开(kāi)胃,益(yì)血通气。
大都(dōu)患者都可食用。
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天良
2022年(nián)1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了