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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低(dī)的环境(jìng)苹(píng)果保存(cún)的(de)时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日(rì)常生活(huó)当(dāng)中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非(fēi)常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹(píng)果蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要(yào)挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人(rén)均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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