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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一(yī)般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活(huó)中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够(gòu)很(hěn)好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质(zhì)，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是(shì)西葫芦(lú)通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接(jiē)生吃味道(dào)比较苦涩，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫(hú)芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠黏膜(mó)造(zào)成(chéng)一定的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体(tǐ)健康(kāng)造(zào)成一定(dìng)的影响，所以西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常不(bù)能(néng)生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到鼻前海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还(hái)没(méi)有完(wán)全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口(kǒu)感要差很(hěn)多(duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软的(de)就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。