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　　- 网上(shàng)攻略太多，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了(le)之后(hòu)没有效果(guǒ)

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　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身(shēn)目的、有无(wú)器(qì)械(xiè)编排(pái)各(gè)种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练(liàn)

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