莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(z毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗hōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēn毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗g)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(m毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗iàn)积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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