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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般(bān)不(bù)含有有毒物质，一(yī)般不会(huì)对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种人体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能够加速体内推陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小(xiǎo)便等效果，还有助于(yú)弥补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的免(miǎn)疫力，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的(de)保存办(bàn)法视(shì)频(pín)

　　1、生品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋(dài),直(zhí)接(jiē)放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至(zhì)一年(nián)。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆(dòu)焯水后(hòu),用凉开(kāi)水加食盐(yán)制成(chéng)饱和(hé)溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐(guàn)子(zi)盛(shèng)到容器的十分之七处,倒(dào)入食用(yòng)植物油封面,阻隔空(kōng)气(qì),封面油层坚持一(yī)到(dào)二厘(lí)米深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保存(cún)三至四个月(yuè)。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘(zhāi)下(xià)来(lái)的那种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥(bō)好(hǎo)的，仍(réng)然(rán)还带壳(ké)的那类豌(wān)豆，不要一次全(quán)揉捏放在同一个(gè)容器里收(shōu)纳，最好重量分隔(gé)装，然后用保鲜(xiān)膜萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌把这(zhè)些容器包裹(guǒ)好，再(zài)放进冰箱里(lǐ)边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖(gài)锅(guō)盖水开后比及能闻到很明显的豌豆味的(de)时(shí)分捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小(xiǎo)时(shí)搅动一下，避免粘在一同。

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