随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的(de)，而(ér)且有些女性可(kě)能(néng)为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性(xìng)朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮4斤是多少克，0.4斤是多少克助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)4斤是多少克，0.4斤是多少克当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一(yī)定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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