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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热(rè)带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上火的(de)，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但不(bù)宜进食(shí)过量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于(yú)凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过(guò)一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能够随时(shí)食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这文章真实身高，文章个人资料简介n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>文章真实身高，文章个人资料简介样果肉也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要(yào)选择巨细适(shì)中的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的(de)生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会(huì)有一(yī)股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择(zé)生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么(me)甜美，所以(yǐ)一般(bān)适(shì)中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就(jiù)很(hěn)难区文章真实身高，文章个人资料简介分，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的(de)黄(huáng)色(sè)芒果就能看出不同(tóng)，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要(yào)看之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明(míng)它的(de)水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得(dé)比较长了。

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