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芒果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能(néng)。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有这样凸(tū)出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)，太小(xiǎo)的(de)果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的(de)芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太(tài)大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出(chū)不(bù)同(tóng)，一般(bān)人(rén)都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是(shì)2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据一2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据种不(bù)耐贮(zhù)存的(de)生果，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放(fàng)一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果除了(le)要看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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