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小瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃(chī)的(de)。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西(xī)葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素(sù)、纤维(wéi)素(sù)以及(jí)矿(kuàng)物质等营(yíng)养成(chéng)分，适当的吃(chī)一些西葫(hú)芦，能(néng)够很好地补充机体所需(xū)的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能(néng)够起到一(yī)定的辅(fǔ)助(zhù)作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于(yú)炒着(zhe)吃，一般不建(jiàn)议(yì)直接(jiē)生吃。因(yīn)为西葫芦(lú)如果(guǒ)直(zhí)接(jiē)生吃味(wèi)道比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成一定的刺(cì)激，导致患者出现腹痛(tòng)、腹(fù)胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发生，从而会对(duì)身体(tǐ)健康造(zào)成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通常(cháng)不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小，有的是(shì)凸出(chū)来的，可中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数(kě)的(de)是(shì)凹(āo)进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这样不管是中国有多少万兵力，中国有多少万兵力人数气味还(hái)是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃(chī)起来(lái)会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但(dàn)是购买的时(shí)候也要留意一(yī)下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个相中(zhōng)的(de)甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜(tián)瓜熟(shú)的(de)过大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会(huì)变(biàn)味。

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