初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准时间(jiān)是中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；<胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么/p>

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子(zi)，会比较适(shì)应，不(bù)会产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速(sù)。

　　不(bù)让自己(jǐ)落(luò)在(zài)最(zuì)后(hòu)也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度(dù)，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会增加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松好自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，自己的(de)思想，那么呼(hū)吸(xī)会(huì)很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以将身边的某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目标，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意味着又跑过(guò)了一(yī)圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初一女(nǚ)生为(wèi)例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩(jì)，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽相同，应到相(xiāng)关部门(mén)进行更(gèng)准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三(sān)女生(shēng)必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起跑线出发(fā)，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循(xún)右侧(cè)超越田径(jìng)规则。

　　考试(shì)过(guò)程中考生无犯规(guī)现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代(dài)跑，借(jiè)助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人(rén)左右编(biān)为一组，每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育(yù)中考

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