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沙田柚(yòu)可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚(yòu)子(zi)不可以(yǐ)减(jiǎn)肥,柚子属于较(jiào)常天之蓝52度多少钱一瓶见的水(shuǐ)果(guǒ),含有一定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳水化合物等营养成分,

　　减(jiǎn)肥期(qī)间适量吃一些柚子,可为身体补充一定营养成分。但柚子没有燃(rán)烧脂肪的(de)作用,不能只通(tōng)过吃柚子进行减肥(féi)。

沙(shā)田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东(dōng)西都有它适合(hé)自己的大小，柚(yòu)子也(yě)不(bù)例外(wài)。

　　在看柚子(zi)时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多(duō)半是(shì)还没成熟(shú)的(de)，味道一(yī)般都(dōu)会很酸，当然了(le)，也(yě)不能选太(tài)大的，太大的柚子，果肉可(kě)能没什(shén)么水分(fēn)，吃起(qǐ)来也没有(yǒu)什么味道。

　　形状上的话，好的柚子一般都(dōu)是上面尖(jiān)，下(xià)面平，这(zhè)种柚子(zi)的品质比(bǐ)较好，但要(yào)不是这(zhè)个形状(zhuàng)的话(huà)，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在没成(chéng)熟的(de)时候(hòu)表皮都是青色(sè)的，但要(yào)是(shì)表皮(pí)是比(bǐ)较(jiào)鲜明的淡(dàn)黄(huáng)色，那(nà)么这(zhè)种柚子(zi)的成熟程度是(shì)刚(gāng)刚好的，如果表皮(pí)是特别明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里面已(yǐ)经没有什么水分了，没有(yǒu)水(shuǐ)分的吃起来(lái)会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸(mō)上(shàng)去是(shì)光(guāng)滑均匀、毛孔(kǒng)小(xiǎo)的(de)，而且被光照还(hái)能(néng)泛(fàn)着光的，就说明这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)是生长得比较(jiào)好的，可以(yǐ)放心购买，但(dàn)要是摸起(qǐ)来是比较糙的，外表起着褶子不泛(fàn)光的，这种柚子还是别选(xuǎn)了。

　　在柚子的下面有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐部(bù)，用手指按压柚子的脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充(chōng)足，非(fēi)常的(de)新鲜多汁，但如果(guǒ)是软软的(de)，能(néng)够按进(jìn)去的，就说明这个柚子(zi)里面已经干了，里(lǐ)面的(de)果子所剩无(wú)几了，这(zhè)种柚子(zi)就可以放弃(qì)了(le)。

沙田柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方(fāng)法：

　　一、看外观(guān)

　　在(zài)看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多半是还(hái)没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太(tài)大的(de)，太大的柚子，果肉可能(néng)没什么(me)水(shuǐ)分，吃起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一般(bān)都是(shì)上面尖，下面平(píng)，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品(pǐn)质(zhì)比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成(chéng)熟的时(shí)候(hòu)表皮都是青(qīng)色的(de)，但要是表皮是比(bǐ)较鲜明的(de)淡黄色，那(nà)么(me)这种(zhǒng)柚(yòu)子的成(chéng)熟程度是刚刚好的(de)，如(rú)果表皮是特别明(míng)显的(de)黄色，就代表(biǎo)了这(zhè)个柚(yòu)子是(shì)比(bǐ)较(jiào)老(lǎo)的了(le)，里(lǐ)面已经没有什么(me)水分了，没有水分的(de)吃起(qǐ)来(lái)会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下(xià)面(miàn)有一个小孔，那里是柚子的脐部，用手指按压柚子(zi)的(de)脐部，按上去要是紧(jǐn)紧的，那么这个柚(yòu)子的水分(fēn)充足(zú)，非常的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如果是软软的，能够按进(jìn)去的，就说明这个柚子里面已(yǐ)经干了，里(lǐ)面(miàn)的果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的(de)品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发(fā)源于容(róng)县清乾(qián)隆皇所(suǒ)赐而得名列为(wèi)贡品，容县种植沙(shā)田柚(yòu)的历史已有两千多年，其果大形美、味(wèi)甜天之蓝52度多少钱一瓶蜜且耐贮(zhù)藏，而(ér)果(guǒ)实则为葫芦(lú)形和梨形，果蒂部呈短(duǎn)颈状，果底常(cháng)有(yǒu)古铜钱大的环状印圈内(nèi)有(yǒu)放(fàng)射沟纹，常称(chēng)为菊花底(dǐ)或金钱底。

　　单果(guǒ)重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱(bǎo)脆(cuì)嫩(nèn)、蜜味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮藏，果实(shí)可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍品(pǐn)“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树(shù)势强健，一般(bān)1-2年枝粗(cū)壮(zhuàng)较直立，果实梨形或葫芦(lú)形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现出(chū)白色或(huò)虾肉色，风(fēng)味浓甜品质上等。

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