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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对(duì)于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的体质加(jiā)速(sù)自身(sAVERAGE函数是什么意思，计算机average函数是什么意思hēn)的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活(huó)饮(yǐn)食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养(yǎng)丰富的(de)食物增强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不(bù)仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红(hóng)的，这样的一(yī)般味道(dào)都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使(shAVERAGE函数是什么意思，计算机average函数是什么意思ǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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