整(zhěng)个怀孕期约(yuē)为280天(tiān)，预产期(qī)为末次月经的(de)月(yuè)份-3或+9，日(rì)子+7.如末(mò)次月经(jīng)为(wèi)1月15日，预(yù)产期为10月(yuè)22日(rì)前(qián)后。

孕妇早期注意事项

　　1、节制性生活(huó)。

　　在怀孕的早期要注意节制避免自(zì)己的(de)夫妻生活，尽量的两个(gè)人(rén)分开来住，因(yīn)为怀孕早期是最容(róng)易造(zào)成流产的，避免夫(fū)妻生(shēng)活对(duì)稳态预防(fáng)流产有一(yī)定的作用。

　　2、避(bì)免(miǎn)过(guò)重(zhòng)体(tǐ)力劳动和剧烈运动(dòng)。

　　刚怀孕(yùn)的孕妇(fù)不要从事提水，搬重物(wù)等过(guò)重的体力劳(láo)动，也(yě)不要进行跑步，跳舞等剧烈的(de)运(yùn)动，过重(zhòng)的体力(lì)劳(láo)动和剧烈的运动都有可能造成流产。

　　可以适当的散散步，扫(sǎo)扫(sǎo)地什(shén)么，做一(yī)些简(jiǎn)单轻(qīng)松的运动(dòng)。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期(qī)孕妇(fù)要(yào)合(hé)理的(de)安(ān)排(pái)好作息(xī)时间，保持充足的睡眠，不能经(jīng)常熬夜，这样(yàng)也会引起胎儿的(de)发(fā)育(yù)。

　　4、保持良好情绪。

　　怀(huái)孕早期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇的精神情绪非常的不稳定，这(zhè)是(shì)丈夫要(yào)体贴一下(xià)妻(qī)子，多多忍让照顾，不要让妻子情绪过于激(jī)动，影(yǐng)响胎儿的生长发育，还会引起流(liú)产(chǎn)的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的(de)服(fú)用药物(wù)也(yě)是在怀孕早期应该注意的事情。

　　在怀孕的早(zǎo)期乱(luàn)服药物(wù)会(huì)导致胎儿(ér)畸(jī)形，如果(guǒ)因病情严重(zhòng)必(bì)须服药(yào)的时候一定要在(zài)医生的指导下慎重的服药。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕早期(qī)的孕妇要注意(yì)远离猫(māo)狗等家(jiā)庭饲养的宠物，可以先寄养在(zài)亲戚家(jiā)中，因(yīn)为接(jiē)触(chù)宠(chǒng)物或(huò)者是被宠物(wù)咬伤(shāng)抓伤，宠物身上的病(bìng)菌及(jí)寄生虫一旦感(gǎn)染到(dào)胎(tāi)儿就(jiù)会造成(chéng)胎儿的畸形及(jí)死(sǐ)亡，所(suǒ)以要远离宠物。

　　7、注意个人的卫生清洁。

　　在(zài)怀孕以(yǐ)后白带会(huì)增(zēng)多，所以要准备好专(zhuān)用干净的毛(máo)巾(jīn)和盆每天(tiān)要清洁(jié)阴部(bù)，勤(qín)换洗内裤，这(zhè)样可(kě)以防止(zhǐ)阴(yīn)部感染炎症伤(shāng)害到(dào)胎儿。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在早期怀孕的期间要注意(yì)不要(yào)去照X光(guāng)，即使是(shì)确认硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写怀孕(yùn)的话可以使用验孕棒等验孕的工(gōng)具(jù)进行(xíng)测(cè)试。

　　不要自行去多次照X光，这样(yàng)会导致胎儿的畸形(xíng)及死亡。

孕妇晚期注意事(shì)项

　　1、孕(yùn)晚期将接近临产期(qī)，一定要坚持产(chǎn)前检查。

　　28-36周，至少两周检(jiǎn)查一次；

　　36周(zhōu)后(hòu)，须每周检查。

　　2、加强营养，保证(zhèng)睡眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控制食盐摄入，不(bù)宜过(guò)重(zhòng)或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止(zhǐ)同房，以(yǐ)免早产、早破水。

　　4、学会(huì)自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测(cè)量子宫高度等(děng)。

　　如胎动12小时(shí)少(shǎo)于20次(cì)，胎心每分种少(shǎo)于120次、多于(yú)160次或不规则运动，应立即就(jiù)医。

　　5、有以下五(wǔ)种情况，须立即(jí)到医院检查诊治。

　　（1）阴(yīn)道见(jiàn)红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(cì)（每次宫缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴道流水或血(xuè)；

　　（3）下肢甚至(zhì)全身水(shuǐ)肿、头痛眼花(huā)、呕吐、血压(yā)升高(gāo)；

　　（4）37周前出现有规律或(huò)无规(guī)律宫缩；

　　（5）预产期已(yǐ)超(chāo)过10天。

孕妇饮(yǐn)食注意事(shì)项(xiàng)

　　怀(huái)孕期间需戒酒(jiǔ)、咖啡、茶(chá)等含有咖啡因和酒精的饮品(pǐn)；

　　需(xū)避免腌制，熏制的食(shí)物，亚硝(xiāo)酸盐含量(liàng)较高，容易(yì)转变成致癌物(wù)质，亚硝酸对母体及胎儿不(bù)利；

　　需少吃山楂，山楂有兴奋子宫的作用(yòng)，大量(liàng)食(shí)用有流(liú)产的危险。

孕(yùn)期营养素的补充要点(diǎn)

　　1、怀孕(yùn)期间应全面均衡的摄入(rù)营(yíng)养，应(yīng)注意补(bǔ)充(chōng)含钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦(shòu)肉(ròu)，动物内脏(zàng)，红枣(zǎo)，木耳(ěr)）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海(hǎi)产品(pǐn)）、碘（海带，紫菜）、叶(yè)酸(suān)（动物内脏(zàng)，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食(shí)物。

　　2、日常食(shí)物摄入叶酸不足，还需(xū)服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇(fù)可适当摄取奶制品，内含(hán)钙、蛋白质、维生(shēng)素(sù)A等营养素，但需注意勿过度摄取。

四(sì)十二周等于多少个(gè)月

　　42周是十个(gè)半月。

　　42周已(yǐ)经(jīng)到了过期(qī)妊娠的时间，过期妊娠容(róng)易(yì)导致(zhì)胎盘老化胎盘的功(gōng)能减(jiǎn)退，很容易出现(xiàn)胎儿宫内(nèi)缺氧、胎儿窒息的情况(kuàng)，所以(yǐ)到了42周应该(gāi)积极的采取措施，要终止妊娠。

　　首(shǒu)先要进行评估，可(kě)以静滴缩宫术诱发宫缩进入产程，如果不能静滴缩宫术，应该(gāi)行剖宫产终止妊娠(shēn)。

　　孕(yùn)期(qī)一定要(yào)进行(xíng)规(guī)范的产(chǎn)前检查(chá)，孕晚期要(yào)监测胎心(xīn)。

　　怀(huái)上胎儿42周属于(yú)过期妊(rèn)娠，需(xū)要(yào)注意(yì)胎盘功能(néng)及羊水情(qíng)况，如(rú)果均正常，胎监检查正(zhèng)常(cháng)，可以(yǐ)继续观察，如果胎(tāi)盘已经老化(huà)，胎(tāi)监不正常(cháng)，需考虑(lǜ)尽快终止妊(rèn)娠。

　　建议您注(zhù)意胎动变(biàn)化，做胎监检查(chá)，了解肚子的(de)胎(tāi)儿宫内储备能(néng)力。

　　最好住院(yuàn)观察。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写