宝宝们，本号以前的视(shì)频均是全部剪(jiǎn)辑降噪处(chù)理后(hòu)上传的，达到的效果就是(shì)，当你点击播(bō)放就(jiù)能直接进入(rù)你需要(yào)的部(bù)分内容，且音(yīn)频(pín)降噪后质(zhì)量更优，但由于(yú)处理后10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码的视频太大，上(shàng)传太费时间。为降低(dī)劳动强度，后(hòu)期(qī)视频不再二(èr)次剪(jiǎn)辑，只对音频(p10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码ín)做降噪处(chù)理，对底噪有要求的(de)宝宝(bǎo)可点击音频播(bō)放，感谢你一(yī)路(lù)走来的(de)支持！爱(ài)你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知觉(jué)经络反应，是指人体通过视(shì)、听(tīng)、触、嗅(xiù)等感知上(shàng)的刺激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背部(bù)或身体其他部位产(chǎn)生令(lìng)人愉悦的独特刺激(jī)感。

它往往(wǎng)具(jù)有有序、重复、音色轻柔、语速(sù)平缓(huǎn)、平稳、音量低、有(yǒu)非常明显的唇齿音甚至(zhì)呼吸，运用真音、混音、气音(假音(yīn))等不(bù)同发(fā)声(shēng)技巧(qiǎo)等多(duō)种特点。特别是，大(dà)部分ASMR制(zhì)作者为女性(xìng)，而且制作者利用假(jiǎ)音以(yǐ)及(jí)混(hù10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码n)音可(kě)以有效的避免声音(yīn)中较多的(de)基频部分，使得语言能量(liàng)集中在纤细空(kōng)灵的高(gāo)频中。

ASMR最早是(shì)在2007年，由一(yī)些(xiē)论坛在线讨(tǎo)论组成员提出。后来因(yīn)为油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个(gè)词进入了大众的视野(yě)。在(zài)这条视频里翻杂志页(yè)、耳语、手部动(dòng)作(zuò)的听觉加上视觉的(de)刺激，引发(fā)了(le)观众的情绪反应(yīng)，产生了愉悦的(de)感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要通(tōng)过大自然声音(yīn)、低声耳语、咀嚼(jué)、耳朵清(qīng)洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰(pèng)等(děng)的声(shēng)音来达到刺激(jī)。根据《自发性(xìng)知觉(jué)经络反应(yīng)的研究(jiū)进展》，大部分(fēn)ASMR爱(ài)好(hǎo)者(zhě)5~7min就会(huì)触发ASMR。当然，不同人(rén)对于同(tóng)一种触发器所触发的情感是不同的，大部分听众会(huì)有头皮触感(gǎn)，感觉头皮发麻(má)，汗毛竖(shù)立(lì)，某些的身体部位甚至(zhì)会有类似(shì)电(diàn)流经过等感(gǎn)受。对于这种感觉，有的人会觉得惊(jīng)奇和(hé)刺激，但(dàn)有的人却会感(gǎn)觉放松与愉(yú)悦，这与每个人的经历是密切相关的。

当然，想要感受最真实的(de)ASMR，你也需要一(yī)个好的设备。相比(bǐ)于直接外放的效(xiào)果，使用耳机来听(tīng)这些音视频则是(shì)更好的选择。市面上(shàng)有很多主打(dǎ)ASMR的耳机，我就不说是哪(nǎ)些了(le)，免得有打广告的嫌疑。其实(shí)只要声音清晰，声场、定位、成像好，细(xì)节表(biǎo)现力足，层次感丰富的耳机(jī)，都(dōu)可以(yǐ)满足ASMR的(de)需求。如果还(hái)能有主动降噪(zào)的(de)功(gōng)能就更好了，可以(yǐ)隔绝外界声音，专注ASMR。

如果(guǒ)你有压(yā)力大(dà)、入(rù)睡难的烦恼，试试选择一些感兴趣(qù)的(de)分(fēn)类，让(ràng)自己的心灵得到片刻放(fàng)松吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上耳机(jī)享受身临其境的3D声音体验

缓解一天(tiān)的(de)疲劳? ?放(fàng)松紧绷的神经

别忘(wàng)了我在这里等着(zhe)哄你(nǐ)入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们(men)开始吧

?…原声视(shì)频…?

…降噪音(yīn)频(pín)…点击下(xià)方按钮即可播(bō)放可退(tuì)出本页面(miàn)后(hòu)台(tái)播放

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