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　　运动(dòng)中经常遇(yù)到的问题：

　　- 工作太忙没有时间(jiān)去健身房，家里又(yòu)没有器械

　　- 健(jiàn)身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开(kāi)始(shǐ)健身

　　- 网上攻(gōng)略太多，不知(zhī)道(dào)哪个靠谱(pǔ)，练了之后没有效果(guǒ)

　　- 天气不好(hǎo)或者没有人陪(péi)伴，就选择偷懒(lǎn)，甚(shèn)至放弃

　　- 健(jiàn)身(shēn)、跑步、骑行、计步数据分(fēn)散在各个平台，记(jì)录(lù)比较分散，对每(měi)天的运动(dòng)数(shù)据没有整体的(de)统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无(wú)器械编排各种(zhǒng)训(xùn)练计划，4分钟也可以(yǐ)完成(chéng)一次健身训(xùn)练

　　- 所有动作均配有视(shì)频，标准的(de)动作(zuò)演示和精确的语言描(miáo)述带(dài)你(nǐ)快速入门

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