随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人(rén)都(dōu)听说过(guò)，男性朋(péng)友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其(qí)实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性可(kě)能为了(le)工(gōng)作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力(lì)，能够(gòu)让女人的(de)身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

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可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如(rú)果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一(yī)下生(shēng)理需(xū)求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决(jué)生理需(xū)求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱(ài)护自己华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思。

虽然自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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