生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却(què)能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的(de)两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或(huò)出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦(shòu)身等(děng)保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能(néng)够涤(dí)具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际(jì)状况把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放(fàng)到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太(tài)高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员(yuán)自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出(chū)汤(tā陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译ng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽(chì)热(rè)，会(huì)将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫(wèi)生、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸(xī)收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用(yòng)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病(bìng)往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发(fā)病毛细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效(xiào)果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的(de)效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物(wù)的(de)构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致癌(ái)基因的引发(fā)和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显(xiǎn)现，中的(de)化学(xué)成人还能够(gòu)使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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