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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿(dà)家体验(yàn)感(gǎn)更好，还(hái)能最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注(zhù)意这个装备(bèi)，其(qí)实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不(bù)要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项目(mù)，但(dàn)要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿(zài)速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足(zú)各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去(qù)12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限。

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