铁(tiě)棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些(xiē)，铁棍山药和小白(bái)嘴山药哪个好吃些呢小白嘴山(shān)药更好的(de)。

　　关于铁棍(gùn)山药(yào)和小白嘴山药(yào)哪个好吃些，铁(tiě)棍山(shān)药(yào)和(hé)小白嘴(zuǐ)山药哪个好吃些呢(ne)以(yǐ)及铁(tiě)棍山药和小白嘴山药(yào)哪个好吃些(xiē)呢，铁(tiě)棍山药跟小白嘴山药哪个好吃，铁棍(gùn)山药(yào)和小白(bái)嘴山药哪种好(hǎo)，铁棍山药和小白嘴山药哪个贵，铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪(nǎ)个营养(yǎng)高等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)的生活小知识(shí)：

铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些，铁(tiě)棍(gùn)山(sh22寸是多少厘米ān)药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢

　　小白嘴山药和(hé)铁棍山药(yào)都是药(yào)食两(liǎng)用的山(shān)药，但小白嘴山(shān)药口感软糯甘甜，相比较来说要(yào)比(bǐ)铁棍山药更好(hǎo)吃(chī)，并且小白嘴(zuǐ)山药营养丰富，富含黏液(yè)汁、胆碱、蛋白质、多酚(fēn)氧化酶、维生素(sù)C、甘(gān)露多(duō)糖、植(zhí)酸(suān)、16种氨基酸、尿囊素等(děng)营养成分，营养价(jià)值更高于铁棍(gùn)山药，经常(cháng)食用(yòng)有补脾健胃、美容(róng)养颜等作(zuò)用，加上整体比较(jiào)光滑、带有紫色(sè)斑(bān)点，肉质白如玉(yù)好看、皮肉(ròu)好剥离等特点(diǎn)，被称之为最(zuì)好吃的山(shān)药。

小白嘴(zuǐ)山药与(yǔ)铁棍(gùn)山(shān)药的(de)哪一个更好，有什(shén)么不(bù)同

　　小白嘴山药被誉为最好吃(chī)的山药。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小(xiǎo)白嘴山药：小白嘴山药广泛种植于深(shēn)州、安平、安国、深泽、蠡县等(děng)地(dì)，该区(qū)域古称博陵。

　　铁棍山药：今河南(nán)焦(jiāo)作温县、沁阳（古怀庆府）等地，其中以温县所在（地理坐标(biāo)为(wèi)东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至(zhì)35°2′48″之间）为铁棍(gùn)山药地理标识原产地。

　　2、营养成分含(hán)量不同(tóng)

　　小白嘴山药：每百克中含有22寸是多少厘米碳水化合物19.9--21.5克，蛋白(bái)质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也(yě)很高，除此之外还富(fù)含黏(nián)液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质、多酚氧化(huà)酶、维生(shēng)素C、甘露多糖、植酸、16种(zhǒng)氨基酸、尿囊素和3、4—二羟(qiǎng)基苯乙胺等。

　　铁棍山药：块茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌(xīn)29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所(suǒ)需的20种氨基酸中，山(shān)药中(zhōng)含有16种。

　　3、特点(diǎn)不(bù)同

　　小白嘴山药：小，相同的生产期限，产量虽小但营养价值更(gèng)高；

　　白，表皮较白肉质如玉，皮里易剥离；

　　嘴(zuǐ)，山药末(mò)端如婴(yīng)儿(ér)嘴巴(bā)，同时嘴儿化读音表明了(le)是最好(hǎo)吃的山药(yào)品(pǐn)种。

　　铁(tiě)棍山药：垆土铁棍(gùn)山药因(yīn)为(wèi)地质坚瓷(cí)，黏(nián)性大(dà)，土质硬。

　　所以它弯弯扭(niǔ)扭(niǔ)22寸是多少厘米，虽然不是好看，但口(kǒu)感较好；

　　沙土铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药因种植在沙地里，土(tǔ)质松(sōng)软，口感面(miàn)甜，营(yíng)养价值同样(yàng)较高。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-小(xiǎo)白嘴(zuǐ)白山(shān)药

　　参考资料(liào)来源：百度百科-铁棍山(shān)药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 22寸是多少厘米