生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个(gè)很为(wèi)美(měi)妙的(de)茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够(gòu)涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并(bìng)且(qiě)唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duarea可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数ǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素(sù)质不(bù)太(tài)好的茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数为(wèi)一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤(tāng)的(de)味道(dào)，一般是(shì)不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时(shí)分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释(shì)放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可(kě)取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它(tā)一(yī)起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的(de)茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一(yī)般(bān)是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太(tài)忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将(jiāng)已打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕(zōng)褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡(shuì)觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化(huà)合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大(dà)都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量(liàng)的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而(ér)成(chéng))具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构(gòu)成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外(wài)试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也(yě)非(fēi)常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的(de)功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的(de)活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合(hé)物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能(néng)活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的(de)引发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地(dì)经(jīng)过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效果。

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