张(zhāng)天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了(le)一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时读西的字有哪些，读喜的字有哪些刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出(chū)来(lái)是一个人，但是(shì)给人的(de)感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非常(cháng)小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn读西的字有哪些，读喜的字有哪些)得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为(wèi)时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要(yào)长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的(de)。主要是因为现在要(yào)求的(de)体重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在(zài)的男(nán)明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之(zhī)后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有的(de)时候和一个(gè)时代是有关系的(de)，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是(shì)有关(guān)系的(de)，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为美这个(gè)标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖(pàng)为(wèi)美(měi)，到(dào)时(shí)候就不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的(de)人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人的(de)自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的(de)能力。

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